著床痛是小腹兩側還是中間疼？并不是每個人都會感覺到著床痛的。試管胚胎著床后產生的痛就是像來月經期間產生隱隱的、酸酸的疼痛感，一般體現在小腹中間，可以選擇用熱水袋或毛巾熱敷小腹或疼痛的地方，也可以適度的按摩注意休息，不要過度操勞，即使胚胎已經順利著床也要注意休息，以便讓胚胎有更好的環境發育。

出現著床痛會在胚胎移植后一周內，但并不是每個人都會感覺到著床痛的，而且有些著床的感覺十分輕微，很可能感覺不到，少數人在小腹兩側疼痛可與腹腔、盆腔內的刺激敏感部位有關，與子宮或在盆腔內的位置也具有一定關系，一般來說，受精卵著床的不適感較輕度，程度不重且持續的時間不長，所以不用過于的擔心。

當出現胚胎著床痛的時候，建議孕婦轉移注意力，調整心情，如聽音樂分散注意力，包括輕微的室內活動，通常持續2-3天左右可自然緩解，直到完全恢復，另外如果想要知道自己是否著床成功，建議在胚胎移植14天后的時間后去醫院進行檢測，這是最準確的方法，如在著床期間有任何反應和感覺，也切忌大驚小怪，整個時期一定要以平常心對待。

胚胎著床的痛感是因人而異的，不過一般情況下表現為下腹正中痛，也就是小腹中間疼，同來月經類似而不是小腹兩側痛。一般來說，胚胎著床的生理現象很復雜，雖然有一些共同的規律，但個體差異很大，比如在胚胎著床的早期，有可能出現下腹有點隱隱的疼痛和酸味，以及月經等疼痛感，還可能出現乳頭疼痛有壓痛感，有時也會出現疲勞等。