山藥有很好的滋補作用，自古以來就是一種質優價廉的保健食品。這是一種非常常見的蔬菜食品。每天在家吃山藥是正常的。但是吃山藥總會遇到一件很麻煩的小事。剝山藥皮的時候，手會癢，甚至影響吃山藥的心情。所以山藥過敏怎么辦，教你五個快速止癢的小竅門。

山藥過敏如何快速止癢？

1.涂抹食醋

山藥皮膚中所含的皂苷或粘液中所含的植物生物堿接觸后會使皮膚發癢。當過敏性皮膚發紅時，用大量的水沖洗過敏部位，然后用醋涂抹受影響的部位，包括手指甲和其他可能接觸到山藥粘液的地方，因為有殘留的粘液，也會導致皮膚過敏。

2.小火熏烤

需要注意的是，這不是讓你把手放進火里，而是讓你把手放在火焰上，然后不斷地翻轉手掌，讓它盡快暖和起來。這樣做的原理主要是通過火的熱量加速肥皂苷的分解，從而緩解瘙癢的感覺。提醒大家注意安全，掌握手掌離火焰的高度，不要燙傷皮膚。

3.擦拭生姜

因為山藥中含有生物堿和皂苷，會對皮膚造成一定的刺激，尤其是對皮膚敏感的人。一旦被皮膚污染，很容易出現瘙癢和腫脹的癥狀。出現這種癥狀后，應立即用清水沖洗，然后將姜汁涂抹在瘙癢部位，然后輕輕摩擦，有助于促進血液循環，加速過敏原的代謝。

4.將手浸泡在熱水中

熱源是使許多物質失去生物活性的好方法。所以，當山藥癢的時候，把手放在熱水里5分鐘就不癢了。

5.涂抹風油精

當山藥過敏止癢時，也可以在瘙癢部位涂抹風油精華，因為風油精華有明顯的清爽感，止癢效果明顯。但你可以用清水清潔過敏的皮膚，然后在瘙癢部位涂抹風油精華，一段時間后瘙癢癥狀可以緩解。

6.涂抹白酒

山藥過敏后，先用肥皂清洗過敏部位，然后在紅腫瘙癢處涂抹白酒，使其自然蒸發，再用肥皂清洗。

7.巧用大米

手不慎接觸山藥過敏后，將手放入米飯中反復揉搓過敏部位，即可止癢。