對于女性來說，做愛時最大的痛苦莫過于陰道干澀。陰道干澀不僅導致陰莖插入困難，還會讓女性私處產生疼痛。嚴重的陰道干澀，甚至影響性生活的和諧度。那么，導致女性出現陰道干澀的原因都有哪些呢？下面，就讓我們來看看。
1、內分泌失調
過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。這個問題則是很多女性遇到的陰道干澀難題，則需要調節內分泌。
2、性興奮不足
女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道干澀。對于此種情況下的干澀問題，則需要丈夫做好前戲，增加愛撫和親吻，等待女性體液分泌充足，再進入主題。
3、陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。及時就醫，陰道炎治愈后自然緩解干澀問題。
4、避孕藥
對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用。所以，女性在性生活中最好不要服用避孕藥進行避孕，選擇避孕套則是非常不錯的避孕方式之一。如使用杜蕾斯超薄裝避孕套，比普通避孕套還要薄，給你帶來真實肌膚相貼的快感，帶來零距離肌膚體驗。
5、心理壓力
工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。此時，則需要大家緩解心理壓力，才能夠更好的投入性愛之中。
6、過度清潔
不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。
7、飲食不均衡
除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血甚至潰破。
只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩。最大的問題是生殖器感染。陰道干燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病；其次是性冷淡。因為長期、反復的陰道干燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。
其實，有很多方法解決陰道干澀的問題。專家說，對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。
而關于更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉。
如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道沖洗。
正文
為何性生活中陰道會干澀
