兒童生長痛有哪些癥狀?正常來說生長痛并不會(huì)很痛,而且也不會(huì)一直持續(xù)疼痛,如果疼痛一直存在,并伴有肢體腫脹,要注意除外其它疾病,及時(shí)帶孩子就醫(yī)進(jìn)行健康排查,排除一些非生理性疾病,比如骨腫瘤,配合醫(yī)生進(jìn)行治療,才能最大程度保證孩子的健康。
生長痛多發(fā)生于成長期的兒童當(dāng)中,這個(gè)時(shí)候的孩子的骨骼處于生長發(fā)育階段,再加上這個(gè)時(shí)候還在活動(dòng)量也大,從而導(dǎo)致出現(xiàn)生長痛的情況,會(huì)出現(xiàn)一些明顯的特征,最明顯的是雙側(cè)下肢或一側(cè)下肢疼痛,但一般來說不會(huì)對(duì)孩子的行動(dòng)造成影響,進(jìn)行熱敷或按摩后,疼痛感會(huì)得到一定的緩解。
一般來說,小孩在成長的過程中會(huì)遇到生長痛,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些明顯的特征,例如出現(xiàn)雙側(cè)下肢或一側(cè)下肢疼痛,在7-10歲左右就會(huì)出現(xiàn),并且發(fā)作沒有什么規(guī)律,疼痛部位并沒有紅腫、發(fā)熱、壓痛等情況出現(xiàn),具體有如下7個(gè)特征表現(xiàn):
1、主要發(fā)生在下肢:表現(xiàn)為雙側(cè)下肢或一側(cè)下肢,常見的是膝關(guān)節(jié)周圍、小腿前側(cè),其次是髖部及股骨上段,只有少部分人偶爾會(huì)出現(xiàn)腹股溝區(qū)痛;
2、7-10歲左右多發(fā):因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段屬于兒童的生長發(fā)育旺盛時(shí)期,所以孩子如果到了這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)了疼痛節(jié)能就是生長痛;
3、無規(guī)律間歇性發(fā)作:可能會(huì)一周發(fā)作一次,也有可能會(huì)一兩天就發(fā)作,總共的持續(xù)時(shí)間一般在3個(gè)月以上;
4、多為肌肉性疼痛:生長痛的疼痛主要是肌肉疼痛,關(guān)節(jié)或骨骼無疼痛情況,且疼痛的部位無紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象;
5、多為夜間發(fā)生:白天由于兒童的活動(dòng)量比較大,有的時(shí)候會(huì)感到不舒服,而且注意力不在疼痛上,不易察覺,到晚上的時(shí)候就會(huì)感覺疼痛加重;
6、無其他不良癥狀伴隨:疼痛的部位沒有明顯的紅腫、壓痛的情況,活動(dòng)不受限;
7、查不出原因:一般來說生長導(dǎo)致的疼痛查不出來是什么原因,因?yàn)樯L痛的疼痛和疾病的疼痛不一樣,這種情況屬于正常的,只是單純的疼痛而已,身體任何方面去檢查都不會(huì)有任何的問題。
不過需要注意的是,這7個(gè)特征并不會(huì)都出現(xiàn),因?yàn)槊總€(gè)兒童的體質(zhì)都是不一樣的,如果生長痛出現(xiàn)的癥狀也都不同,有的甚至都沒有出現(xiàn)任何的生長痛,針對(duì)沒有出現(xiàn)生長痛的兒童父母也不用擔(dān)心,注意及時(shí)給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)就行。
兒童生長痛怎么緩解
通常情況下,生長痛多為下肢疼痛,可能會(huì)是雙側(cè)疼痛,有時(shí)候也會(huì)是一側(cè)疼痛,屬于最明顯的一個(gè)特征,如果說兒童感覺下肢疼痛比較厲害的話,可以通過一些方法來緩解,例如可以補(bǔ)充適量的鈣和活性維生素D,也可以進(jìn)行局部熱敷和按摩等,能夠在一定的程度上幫助緩解生長痛的癥狀,具體如下:
補(bǔ)充鈣和活性維生素D:鈣和維生素D能夠促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,提升肌肉的力量來緩解生長痛。
局部處理:可以做些局部處理,如輕柔按摩,熱水浴,局部熱敷等,能夠緩解疼痛。
轉(zhuǎn)移注意力:對(duì)于疼痛比較嚴(yán)重的患兒需要轉(zhuǎn)移注意力,避免過度運(yùn)動(dòng),不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
合理飲食:另外可以補(bǔ)充牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還有例如青菜、芹菜、柑橘、西柚等蔬菜和水果。
同時(shí)多參加一些戶外體育運(yùn)動(dòng),提高人體的代謝水平,對(duì)于身高生長發(fā)育有很好的幫助,也有助于緩解生長痛。