長高一直是孩子們的小心愿，也是爸爸媽媽的大期盼，長高的方法很多，各種長高產品也是屢見不鮮，甚至有部分“長高藥”，相比較用藥物而言，相信更多媽媽愿意讓孩子科學長高。其實，兒童長高奶粉也是一個科學靠譜的長高途徑，現在市面上常見的長高奶粉，國產的有君樂寶、飛鶴等，進口的有雅培、愛他美等。

臨床數據告訴我們，小孩長高的最佳時間有兩個階段，3周歲之前以及從3周歲到小兒步入青春期之前階段，所以在孩子進入青春期之前，需要抓住身高增長的黃金期，為孩子選上一款優質的兒童長高奶粉。

1、伊利金領冠兒童奶粉

伊利金領冠兒童奶粉適合3-6歲兒童，源自母乳研究的α β專利蛋白組合，提高寶寶抵抗力，2倍BID益生菌，幫助寶寶更好的吸收營養素，DHA/ARA/?；撬?，幫助寶寶腦部和視力發育，富含鈣鋅，為寶寶的成長添動力。

2、貝因美冠軍寶貝幼童奶粉

貝因美冠軍寶貝幼童奶粉適合3-7歲寶寶，采用精制β-植物油消化時不會形成鈣皂因而不易產生便秘，并能讓寶寶更好地吸收鈣和能量，特有的GOS益生元(低聚半乳糖)是一種天然的雙歧因子，可促進寶寶腸道益生菌的生長。

3、合生元超級金裝兒童奶粉

合生元超級金裝兒童奶粉適合3-6歲兒童，它采用濕法工藝生產，混合更均勻，添加OPO結構脂，提供寶寶倡導、免疫、骨骼、智力等四大優質成長力，呵護寶寶健康成長。

4、君樂寶小小魯班兒童奶粉

小小魯班兒童成長奶粉是君樂寶乳業聯合中國營養學會成立首家“嬰幼兒營養合作研發中心”創新“啟智方程式”腦部營養組合，專門針對3-7歲幼兒腸道環境研發。

5、圣元優博仿生配方兒童奶粉

圣元優博仿生配方兒童奶粉適合3-6歲寶寶，從生產到配送包括倉儲環境，運輸環境，包括操作人員技能，都進行嚴格把關，使得整個質量過程能夠得到有效的控制。

6、雀巢兒童奶粉

專門針對3歲以上幼兒生長發育的營養需求配制，含有適量的幼兒生長所需求地方各種營養元素，包括高品質的蛋白質，鈣，鋅，強化13種維生素，11種礦物質和必須脂肪酸，幫助寶寶體格及智力全面，健康成長，讓寶寶步步領先。

7、飛鶴飛帆健固成長兒童奶粉

鶴飛帆健固成長兒童奶粉針對3-6歲寶寶生長和發育的特點，合理配比營養，適量添加了以核桃油和核苷酸為代表的雙核營養群，為寶寶補充全面的營養，增進寶寶的智力發育和幫助完善寶寶的免疫網絡，給寶寶聰明腦力和強健動力。

8、伊利兒童成長高鈣奶粉

伊利兒童成長高鈣奶粉是專門為中國兒童精心調制的新一代健骨成長配方奶粉，含獨特的健骨營養蛋白(CBP)，有助于鈣的有效吸收，幫助強健骨骼。

9、雅士利金裝兒童奶粉

雅士利金裝兒童奶粉適合3-7歲寶寶，雅士利奶粉生產出來后需經過中國和新西蘭雙重質量檢驗，滿足雙重專業標準。

10、完達山金裝元乳兒童奶粉

完達山金裝元乳兒童奶粉適合3-6歲寶寶，特別添加乳鐵蛋白(Lf)、核苷酸、硒和多種維生素，強化寶寶抵抗力，為寶寶成長護航。

身高話題一直是兒童時期的熱門，對于兒童長高奶粉不少家長也抱有疑問，如“兒童長高奶粉真的能長高嗎”、“兒童長高奶粉有用嗎”、“兒童長高奶粉真的還是假的”等等都會經常聽到，可能肯定的是兒童長高奶粉對孩子的生長發育是有用的。

孩子長高的關鍵就是營養的吸收，長高奶粉中含有豐富的蛋白組合、益生菌、DHA、ARA、?；撬?、亞麻酸、亞油酸、鋅元素、鈣等，保證補充營養的同時，還能促進鈣吸收，為寶寶的成長添動力。

眾所周知，兒童身高不僅與遺傳有關，與后天也有相當大的關系，兒童長高奶粉可以在一定程序上幫助孩子長高，更多科學長高方法的運用定能事倍功倍，讓孩子從小“高”起來，四大科學長高方法推薦：

1、保證充足的睡眠

充足的睡眠是孩子長高的重要因素，生長激素夜間分泌要多于白天，夜間入睡后分泌量增高，尤其是晚上9點到次日凌晨1點、早晨5點到7點這兩個時段，建議家長在8點左右，讓孩子準備洗漱睡覺，并且建立睡眠規律。

2、適當運動不可少

運動是公認的健康長高方式，每天至少要保證1小時的戶外活動時間很有必要。

3、保證良好的情緒

情緒會影響生長激素的釋放，如果長期抑郁，可使生長激素水平下降，表現為身高及第二性征發育遲緩，孩子心理受家長的影響比較大，尤其是父母，父母之間相處融洽，家庭氛圍和諧，孩子出現心情低落的幾率就要少很多。

4、保證優質蛋白質和鈣的攝入

保證充足的營養攝入，身高生長密切相關的營養素包括鈣、優質蛋白質、維生素D、維生素A等等，優質的蛋白質是生命的基礎，也是構成骨骼的有機成分;鈣是骨骼成長的基礎，骨骼得到充足營養，當然就可以長個子了。