由于男性精子活動率低，可以調理。一般來說，精子存活率達到60%-70%是正常的。如果精子存活率低于此值，則精子存活率較低。排精后1小時內，活力精子應在70%以上，如果活力精子低于50%為異常，稱為精子活動率低，又稱弱精子癥。若精子完全無活動率為死精子癥。精子活動率低下和死精是男性不育的重要原因之一。精子活動率低的原因

1、北京同濟醫院男性不育專家建議多吃補腎補精、益氣養血生精的產品，以提高精子的質量和活力。

2、吃含精氨酸的食物能提高精子活力低吃什么能提高精子活力低？

3、現代醫學研究發現，精液中含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅和鈣等50多種物質。

4、常規精液分析只能對“弱精癥”進行診斷，不能找出病因。

5、精氨酸能改善精子活動，改善精子活力低的癥狀。

6、精子活力低是由多種原因引起的，可以通過飲食調整適當治療，也可以緩解精子活力低的癥狀。

7、鈣在精子運動、獲能、維持透明質酸酶活性和受精過程中起著重要作用。

8、富含精氨酸的信物有海參、鰻魚、泥鰍、墨魚和芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等。

9、精氨酸是精子頭產的主要成分。

未婚精子活動率低，活力低

1、北京同濟醫院男性不育專家建議多吃補腎補精、益氣養血生精的產品，以提高精子的質量和活力。

2、吃含精氨酸的食物能提高精子活力低吃什么能提高精子活力低？

3、現代醫學研究發現，精液中含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅和鈣等50多種物質。

4、常規精液分析只能對“弱精癥”進行診斷，不能找出病因。

5、精氨酸能改善精子活動，改善精子活力低的癥狀。

6、精子活力低是由多種原因引起的，可以通過飲食調整適當治療，也可以緩解精子活力低的癥狀。

7、鈣在精子運動、獲能、維持透明質酸酶活性和受精過程中起著重要作用。

8、富含精氨酸的信物有海參、鰻魚、泥鰍、墨魚和芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等。

9、精氨酸是精子頭產的主要成分。

未婚精子活動率低，活力低

1、避免不良因素：精子活動率低的男性平時要注意勞逸結合，避免疲勞，不要久坐或經常呆在高溫環境中。

2、另外，要注意遠離輻射，因為生精細胞對輻射非常敏感。如果直接暴露在輻射下，會導致生精細胞數量減少，導致精液稀少，活力下降。

3、男性的生育能力是否正常主要取決于精子的質量。如果精子活動率低，會直接影響男性的生育能力，甚至引起不孕。因此，當男性精子活動率低時，應及時調理。

4、鋅對精子質量有重要作用，平時要注意多吃含鋅食物，如牡蠣、韭菜、蝦、貝類、豆制品等。

精子活動率低，活力低

1、精子活動率低很難懷孕，因為男性不孕的主要原因是精子活動力低，精液少。

2、一般情況下A b級精子需要大于50/100懷孕的概率。

3、現在檢查精子活動率下降，精子活力不足，會影響正常懷孕。

4、建議去正規醫院檢查治療。

5、注意平時不要抽煙喝酒，抽煙喝酒會導致精子活力低下。

6、平時要多注意休息，不要太累。

7、在月經周期正常規律的情況下，排卵期只有活力強的精子進入宮腔，與成熟卵子結合形成受精卵，受精卵才能懷孕。

精子活力低:精子活力是綜合評價精子數量和質量的指標，包括精液中正常活動精子的數量，即精子活率和正常活動精子的質量，即精子活力。精子活力的診斷方法尚未統一