孕婦臨產(chǎn)前的感覺到底是什么,很多孕媽都迷迷糊糊不清不楚的就將寶寶生出來了。其實臨產(chǎn)前,不規(guī)律宮縮、見紅、羊水破裂、食欲增加等等都是有預(yù)示的,孕媽們一定細(xì)心注意這些細(xì)節(jié),一旦胎兒有發(fā)動的可能,要確保產(chǎn)前準(zhǔn)備工作已經(jīng)就緒,安心待產(chǎn),切勿太過緊張。
懷孕晚期孕媽在分娩前會出現(xiàn)一系列的癥狀,預(yù)示著即將臨產(chǎn)。通過分析,孕媽在臨產(chǎn)前通常會出現(xiàn)以下10大癥狀,這些癥狀出現(xiàn)時,孕媽也不要過于緊張,放松心情,有條不紊的進(jìn)行準(zhǔn)備待產(chǎn),包括把自己洗的干干凈凈,拎上待產(chǎn)包,然后前往醫(yī)院待產(chǎn)。
1、宮縮增加
這是臨產(chǎn)前最明顯的征兆,如果出現(xiàn)有規(guī)律且逐漸增強的宮縮,那就是要生孩子的信號了。不過孕媽要準(zhǔn)確分辨假宮縮和真宮縮,以免因為過度驚慌導(dǎo)致意外發(fā)生;
2、見紅
當(dāng)子宮頸慢慢張開時,子宮頸內(nèi)口附近的胎膜與該處的子宮壁分離,毛細(xì)血管破裂而經(jīng)陰道排出少量血,并與宮頸管內(nèi)的粘液相混而排出;
需要注意的是,正常臨產(chǎn)前的見紅量是比較少的,如果出現(xiàn)大量流血并伴有腹痛,一定要快速前往醫(yī)院就診。
3、小腹下墜
在臨產(chǎn)的時候?qū)殞氶_始往下移動從而準(zhǔn)媽媽會有下腹下墜的感覺;
4、黏液排出
臨產(chǎn)子宮會得到更大程度的打開,因而陰道的分泌物隨之增多,一般為白色粘稠狀;
5、羊水破裂
為了讓胎兒出生子宮會逐漸打開,子宮腔內(nèi)壓力也增大,引發(fā)胎膜破裂,從而羊水開始流出,這是臨產(chǎn)前明顯的征兆之一;
6、胎動減少
快要出生的胎兒位置會比較穩(wěn)定,不會像以前一樣動來動去,這時候孕媽不要過度擔(dān)心,這都是正常的現(xiàn)象;
7、頻繁上廁所
快要生的時候準(zhǔn)媽上廁所的欲望會更加強烈,因為胎兒開始往下移動,壓迫到了膀胱,膀胱儲尿量減少,所以上廁所會更頻繁;
8、腰痛背痛
胎兒下降的壓力會壓迫到骨盆內(nèi)的神經(jīng),從而導(dǎo)致腰痛背痛、抽筋等現(xiàn)象的出現(xiàn),如果腰痛背痛頻繁的話也是臨產(chǎn)前的癥狀;
9、壓迫腎臟
因為子宮內(nèi)神經(jīng)支配的原因,腎區(qū)會出現(xiàn)一種模糊的壓迫感,胎兒快要出生的時候就會出現(xiàn)這種情況;
10、食欲增加
由于胎兒先露部下降達(dá)到入盆銜接因此宮底降低,孕婦會覺得上腹部會有一些舒適感,食欲也可能會有所增加。
即將面臨分娩,孕媽要做到臨危不懼,調(diào)整好心態(tài),讓準(zhǔn)爸爸多陪陪自己,緩解臨產(chǎn)前的焦慮情緒,這樣才能加快產(chǎn)程,保證能夠順利分娩。
緩解臨產(chǎn)前情緒可以通過以下三點:
1增強自信,要相信自己能夠順利分娩,這是每個媽媽都要經(jīng)歷的,并沒有那么可怕;;
2多學(xué)習(xí)知識,產(chǎn)前多了解關(guān)于分娩過程的知識,熟悉產(chǎn)程,減少恐懼;
3多與老公、家人、朋友交流,可以和老公說說自己的感想,和已經(jīng)生產(chǎn)過的朋友交流,聽取對方的建議。
產(chǎn)前準(zhǔn)備工作在孕晚期剛開始的時候孕媽就可以開始慢慢準(zhǔn)備了,這樣在臨產(chǎn)前才不會因為過于慌張而忘東忘西,特別是家里沒有老人照顧,老公又不太懂得收納的情況下,孕媽只要靠自己了。除了要準(zhǔn)備好必需品,孕媽也要保證自己身體方面的情況。
產(chǎn)前準(zhǔn)備工作主要有以下:
1保持適量的運動:這樣才有利于分娩時加快產(chǎn)程,如果運動量過少,很容易出現(xiàn)分娩困難;
2保證休息質(zhì)量:孕婦在分娩時需要消耗大量的體力,所以在分娩前的休息質(zhì)量就顯得十分重要;
3注意營養(yǎng):產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。多吃易于消化的食物,切忌暴飲暴食;
4準(zhǔn)備好分娩時需要的物品,包括證件、產(chǎn)婦物品、嬰兒物品。