在生活中，毒素和細菌會通過各種方式進入到我們的體內，而這時肝臟也就起到了重要的作用，幫助我們把進入到體內的毒素就進行排解，然后在通過代謝功能排出體外，如果毒素過多會給肝臟增加許多的負擔，使肝臟的功能受到損傷。 日常生活中，當肝臟功能受到損傷的時候，經常用以下4樣中藥泡水喝，可以消除堆積在肝臟內多余的脂肪，還能夠將體內的毒素垃圾都排出體外，從而改善肝臟功能，肝臟也會漸漸好轉，適合日常養(yǎng)生。

1、菊花：菊花是一種比較常見的中藥，許多人用來泡茶喝，具有清熱解毒、平肝明目的作用，含有身體所需的多種微量元素和氨基酸等物質，經常用菊花泡水喝可以提供以營養(yǎng)給肝臟，從而使肝臟受損的功能漸漸好轉，還可以排出肝臟內的毒素，減少脂肪的堆積，適用于日常養(yǎng)生。

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