在日常生活中，我們吃到的各種食物都對身體有相應的好處，而食物的種類有很多，包括粗糧，主食，水果，蔬菜等。水果的種類就有很多，不同水果的種類，它含有不同的營養物質，同時不同種類的水果，它還能夠起到改善不同身體病癥的作用。接下來給大家介紹一下止咳化痰的水果有哪些？

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止咳化痰的水果

在生活中難免因為免疫力低下，從而導致身體發生各種不適癥狀，而有一些人表現出來痰多咳嗽，這樣的情況多吃一些能夠止咳化痰的水果也有好處。而止咳化痰的水果主要有以下幾種，第一種水果是柿子，這種水果既能夠潤肺止咳，化痰，而且還對肺癆咳嗽以及惡心等等癥狀有很好的療效，但是并不建議便秘的人群吃這種水果來止咳化痰。第二種水果是梨，梨的種類有很多，包括鴨梨，雪梨等都有止咳化痰以及潤肺止咳的效果，除此之外，它對于消化不良和目赤腫痛也有很好的改善效果。第三種水果是柑橘。柑橘非常的常見，它除了能夠潤肺止咳，還能夠改善身體虛弱導致的津液不足。

以上所述就是止咳化痰的水果，現在我們知道了以上幾種水果都能夠起到止咳化痰的效果，所以生活中如果有些人出現了咳嗽，并且伴有痰的話，就可以在日常生活中多吃一些這樣的水果。

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