1、扯一片云朵，驅散炎熱驕陽；邀一場細雨，滋潤美好心田；攬一陣清風，拂去焦灼燥熱；攜一縷月光，清爽精神田園；發一條短信，傳遞清涼祝福，愿你小暑快樂。
2、秋季氣轉涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應當；謹防紫外線，葡萄能抵擋；飲食當節制，適量喝點湯；合理來進補，祝你永健康。
3、寧吃鮮桃一口，不食爛梨一簍，寧可放在筐里放壞，不可塞進肚里爛，食物吃新鮮，體健容顏倩！
4、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！
5、星星訴說著思念，知道我想在你；月亮表白著掛牽，知道我在念你；露珠明白心愿，知道我在盼你；微風送去問候，知道我想告訴你：天冷了請你加衣。
6、夏季晝長黑夜短，天氣炎熱人困倦。人老體弱睡午覺，切記不要吹電扇。勤換衣服勤洗澡，外出活動戴草帽。防中暑、衣服寬，少生疾病身體健。
7、春季重在養肝，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時候，應少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
8、山楂降脂血壓減，毛冬關心腦血栓。
9、大怒則形氣絕，而血菀于上，使人薄厥。
10、高年之人，真氣耗竭，五臟衰竭，全仰飲食，以資氣血……若生冷不節，饑飽失宜，調停無度，則成疾患……老人之食，大抵宜溫熱熟軟，忌其粗硬生冷。
11、蟬鳴蝶舞，五谷飄香，處暑來臨，秋風漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強鍛煉，身體強壯，多喝開水，秋燥要防，關懷祝愿，陪伴身旁，開心快樂，每秒每分，好運連連，幸福一生！
12、春捂秋凍是規律，少酸多甜以養脾；萬物勃發有生機，戶外運動別忘記；多吃青菜少油膩，防病防寒納陽氣。又到春季，愿你有副好身體，健康自在心愜意！
13、時至霜降，平地起霜，裊裊情更長。噓寒問暖，放在心上，要你更安康。喜從天降，倍添吉祥，心情更爽朗。陽光播福澤，生活美好意氣揚。祝你霜降事事暢！
14、日撮谷道一百遍，治病又延年。
15、也許一毛錢買不到幽香的玫瑰，也許一毛錢買不到苦澀的咖啡，也許一毛錢買不到甜蜜的巧克力，但是一毛錢可以傳達我對你的祝福！天冷了，保重身體！
16、落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強壯得健康，保持快樂心情爽，濃濃祝福送安康。
17、春天送你希望，希望你事來—有成；酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂；深秋送你收獲，收獲你美夢—成真。寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季愉快。
18、深秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，調理順應陽氣；飲食多酸少辛，潤肺益胃生津；堅持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養生短信，你要好好遵循，身心安康最重，才能一生逍遙，祝友快樂養生，活個生命百歲。
19、夏季美食當道，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
20、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
21、春養關鍵在于飲食，短信提醒敬請關注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保護肝臟第一重要，健康養生謹請牢記。?？鞓诽焯?、幸福年年。
22、小雪時節到，短信來報到，祝福送給你，愿你冬安康；吃好睡得好，玩好心情好，穿好身體好，一切都安好。天寒地凍愿你安康，小雪節氣記得添衣保健康！
23、春季養生吃蘿卜，平價美食功效多；蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化；白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒；養肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂安康！
24、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
25、夏至養生有道，秘籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強心，多吃粗糧健體，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！
26、今冬京城雪羞慚，千呼萬喚不出面。盼風垂地雪成團，愿將帶雨梨花現，且作臨風銀妝看。雪杳渺，路彌漫。大家猶待雪出現，倚遍瓊樓艷陽天。祝冬日快樂！
27、秋風綿綿，秋雨漣漣，秋風秋雨相攜相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相摻，秋葉黃黃，秋果滿滿，秋葉秋果相互助長，秋期短短，思期長長，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登場，莫忘添衣加裳。
28、早起早睡，精神百倍。貪床貪睡，添病減歲。貪涼失蓋，不病才怪。貪吃少動，腸胃疼痛。秋冬不求極暖，春夏不求極涼。莫逞一時之快，祝你健康常在。
29、小滿時節，愿你的生活被幸福填滿，讓憂傷無隙可鉆；愿你的未來被好運鋪滿，讓霉運無處可站；愿你的人生被快樂塞滿，讓懊惱無處可躲。祝你幸福滿滿。
30、據天氣預報講，冷空氣要到了，短信提前送問候，提醒你天冷莫著涼，多加衣和被，常鍛煉保健康，愿你天冷心不冷，幸福長又長！
31、一二三四五，戲戲秋老虎。摸摸老虎頭，酷暑就到頭。搖搖老虎尾，炎熱就結尾。坐坐老虎背，健康就加倍。拍拍老虎肩，清爽就無邊。秋分快樂！
32、想要永久的健康嗎，試試紅酒保健吧，每日適量飲紅酒，開胃又健脾，延緩衰老，有效防癌癥，防治心血管病，每日一小杯你會永保健康。
33、大雪節氣到了，此刻讓心情化作片片雪花，沉淀于安靜的冬日，留一份期待給未來，留一份純真給生活，留一枚暖陽于心底，愿溫暖快樂伴你左右。
34、溫馨提示：白露節氣到，天氣轉涼添衣裳；心情要舒暢，事業生活才能強；親朋好友感情好，祝?？隙ㄉ俨涣耍蛔Ｄ阈腋Ｓ离S，健康長久！
35、大暑節氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹記防暑常識。合理安排飲食，清淡可口務必。講究衛生仔細，快樂生活似蜜。愿你大暑快樂如意。
36、寒風起兮雪飛揚，勤添衣裳感冒防，多食蔬菜身健康，充足睡眠心舒暢，天天鍛煉記心房，短信一條來呈上，祝福朋友怎能忘：小雪節氣到，愿君開懷樂逍遙！
37、天氣變得真快，氣溫變得真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態，這是對你關愛，祝你開心愉快！
38、白露時節要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。體質過敏者，平時少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
39、春季養生：少發脾氣，多微笑；享受清爽的綠色春蔬；保暖工作不可少；春暖花開多運動；踏青旅游體驗新感受。春光無限好幸福已來到！
40、秋冬換季保養：滋補素食推薦卷心菜，其維生素c含量是西紅柿的3.5倍，多吃能增強機體抗病能力。
41、冬季洗澡最好先洗腳，讓腳部先適應水溫，再慢慢往身上沖水。水溫37-42℃為宜，突然而來的熱水會令心臟負荷不了。
42、上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
43、快樂，化作順心雨，滋潤你生活；吉祥，化作幸福雨，滋潤你愛情；健康，化作平安雨，滋潤你身體；問候，化作祝福雨，滋潤你人生。雨水時節，祝你快樂！
44、冬天，是時間在追問我們懂不懂什么叫做美。你，是靈魂在考驗我有沒有相思的體會。今日小雪，想你無量！
45、秋天已來到，同唱養生謠；秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤肺好；辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道；動動胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無恙，好上好！
46、雨后的田園郁郁蔥蔥，雨后的藍天白云飄飄。雨后的花卉濃郁飄香，雨季的情感連綿不斷。雨天的祝福細雨絲絲，雨停的時分短信收息。愿你雨季情悠悠，開心快樂多自由！
47、又是一年一度大寒來到，寒涼的氣息將你我圍繞。抵御寒流我有制勝法寶，傳授于君伴你溫暖歡笑。常飲靚湯容顏美麗姣俏，適當鍛煉生活一片美好。愿你大寒快樂。
48、養生貼士話衷腸：冬季飲酒要適量，經常喝茶益健康，氣盛便干吃水果，胃涼可以喝姜湯，按時睡眠莫勞累，適度晨練體質強，祝冬季心舒暢，身體更棒棒！
49、夏日祝福，愿你屹立健康舞臺永遠不會“夏”臺；愿你開心笑顏喜上眉梢“夏”光燦爛；愿我的短信與你的快樂“夏”路相逢，喜至福來，涼爽一夏。
50、潤肺生津數草莓，能助消化通腸道。欲補氣血強筋骨，防止血栓是葡萄。
51、登山遠眺，游初春山河，一片生機盎然。尋今訪古，覽古今名勝，入眼處處錦繡?；ú莘登嗟拇杭?，祝你在游玩中能暫時擺脫城市的喧囂，在清幽中得到快樂。
52、把寒風定格成追憶，把白雪鎖定成甜蜜，用鏡頭濃縮了天地，將情誼鑲嵌在冬季。用關心發送信息，把溫暖為你傳遞，凝聚了萬千心意，只愿你：冬天保重身體，天冷多加衣。
53、春季養生，首在養心。調節情緒，把快樂心情保持；四處轉轉，莫忘戶外鍛煉；寒添衣，饑餐飯，朋友提醒金不換；情相伴，送溫暖，愿你健康每一天。
54、冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補充營養保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘，疾病流感一掃光。
55、秋風起，秋葉揚，秋日思念未曾忘；秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸?？鞓?，依舊停駐在你身旁。
56、將躁而止之以寧，將邪而閑之以正，將求而抑之以舍。于此習久，則物冥于外，神安于內，不求靜而心自靜矣。
57、秋日來臨果實多，最美數著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優應用健康保證。
58、落葉帶去秋的寄托，豐碩的果實展現秋的魅力，仰望秋日，心中多了份沉甸甸的希望，有收獲的喜悅，也有美好的憧憬，愿美好的秋帶給你歡樂與幸福！
59、糊涂一點，煩惱就會少一點；瀟灑一點，生活才會舒坦；計較少一點，快樂就會多一點，鍛煉多一點，身體才會棒一點。季節輪回，天氣轉寒，注意保暖，愿你有個健康的身體！
60、屬于辛辣溫性食物。不僅能祛陰散寒，還有殺菌防病的功效。大蒜中也含有一種殺菌力很強的大蒜素，能殺滅多種病菌，提高免疫力。
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