想要寶寶頭型好看,是媽媽們不可回避的小心思。有些家長認為給新生兒用枕頭可以調(diào)節(jié)寶寶頭型,讓寶寶睡出美麗的頭型,但也有家長覺得枕頭影響寶寶頭部發(fā)育,新生兒到底要不要用枕頭?如果要用的話,幾個月開始可以用呢?
很多媽媽都會給剛出生的寶寶準備定型枕,但事實上,新生兒不需要枕頭。一般來說,3個月以內(nèi)的寶寶,脊柱還未形成生理性彎曲,基本上是直的,平臥時背部、頸部和后腦勺基本在同一水平面上;此時,其背部的肌肉是松弛的,加上寶寶的頭部比較大,幾乎與肩同寬,即使側(cè)臥,頭和身體也在同一水平面上,不會出現(xiàn)落枕或損傷頸椎的問題。
所以,新生兒沒有必要用枕頭。
相反,如果枕頭過高,形成頭頸過度彎曲,還會影響新生寶寶的呼吸和吞咽,增加出現(xiàn)意外的幾率。
那么,寶寶多大就可以使用枕頭了呢?
3~6個月以后
寶寶長到3個月時,開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱頸段也會開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時,媽媽可以給寶寶用低一些的枕頭,大約1厘米即可。
6個月左右的寶寶開始學(xué)坐,脊柱胸段開始出現(xiàn)向后的生理彎曲,肩部發(fā)育增寬。此時,讓他使用高度為2~3厘米的枕頭,可以防止頭位偏低,睡覺會舒服一些。而且,此時的寶寶,如果睡覺呼吸不順暢,也可以自主調(diào)節(jié)睡姿。
媽媽在給寶寶選擇枕頭時,要考慮到寶寶的年齡。
1歲以下的寶寶,使用的枕頭長度要略大于寶寶的肩寬,寬度與寶寶頭長相等,高度以3~4厘米為宜。
1~2歲的寶寶,可根據(jù)發(fā)育情況,隨時調(diào)整枕頭高度,一般在6~9厘米。
Tips:
1) 建議給寶寶選擇用草籽、蕎麥皮、茶葉、蠶砂、硅膠等材料作為枕芯的枕頭,其中蕎麥皮枕透氣性、吸濕性和軟度更好。
2) 要定期更換枕巾,清洗、晾曬枕芯,以保持干爽、清潔。
3) 當寶寶的頭部明顯增大、肩部明顯增寬時,需要更換更大的枕頭。