近些年來，新生兒患上黃疸的人數(shù)越來越多，所以對于孕媽來說雖然對新生兒的常見的癥狀有所了解，但是現(xiàn)在還是很多孕媽們不清楚到底是因為什么新生兒會有黃疸。所以，很多孕媽在懷孕的時候也沒有注意自己的一些飲食，尤其是不知道少吃點或者多吃點什么，這樣讓新生兒減少黃疸的情況。

上個月表姐生了一個寶寶，老媽在第二天趕緊去看望表姐和寶寶，我還在家希望老媽可以讓我看看寶寶的照片，畢竟寶寶都是可愛的。但是媽媽卻說寶寶因為檢查出黃疸過高需要留院觀察，媽媽也沒有看到寶寶。

最后老媽還是去醫(yī)院陪表姐進(jìn)行檢查，看看寶寶到底哪里出現(xiàn)了問題，因為這種新生兒的黃疸之前也有，但是沒有表姐寶寶這么嚴(yán)重，所以需要好好檢查一下寶寶的身體健康。好在最后的檢查結(jié)果顯示寶寶的身體還是比較健康，這種程度的黃疸不會危及到寶寶的身體，但是之后在哺乳期間要注意攝入的東西，不能隨便亂吃東西。

在咨詢醫(yī)生之后，醫(yī)生說新生兒出現(xiàn)黃疸是比較正常的，表姐在懷孕期間也注意了飲食方面的東西所以寶寶的情況不嚴(yán)重，但是也是需要了解到底是哪種黃疸才方便進(jìn)行治療，而且根據(jù)相關(guān)的一些信息表明，新生兒黃疸的出現(xiàn)和孕媽在懷孕期間的一些飲食生活習(xí)慣和環(huán)境有關(guān)系。

今天就先和大家說一下飲食方面對新生兒黃疸的影響。飲食畢竟是入口的東西，在很多時候需要十分注意，不然很容易對寶寶的身體造成影響，接下來的這三種食物孕媽們一定要注意，不然吃得越多，寶寶出生后黃疸就會比較明顯。

想必年輕人對辛辣食品非常鐘愛，畢竟這種口味對于年輕人來說是很難不吃的。一般來說辛辣食物主要是火鍋，麻辣香鍋之類，孕媽要是在比較年輕的時候懷孕，就很難拒絕辛辣食物，因為自己之前就習(xí)慣的食物一時間是很難轉(zhuǎn)變過來。

要是孕媽在懷孕期間只是偶爾吃一些辛辣食物的話，這對于身體來說是沒有很大的傷害，但是要是在孕期一直都不忌口的話，就可能在身體里面堆積垃圾。而這個時候胎兒已經(jīng)在孕媽肚子里面，就有很大的機會吸收這些垃圾。

等胎兒在孕媽體內(nèi)吸收了這些東西之后，在出生之后患上黃疸的機會就會增加，嚴(yán)重的可能會讓新生兒的黃疸加劇，所以孕媽在懷孕期間一定要注意自己的飲食，盡量進(jìn)補一些有營養(yǎng)但是又比較清淡的食物，尤其是路邊的那些擺攤的食物不要去吃。

水果類的食物對于孕媽來說其實也是很好的補充，但是水果也不能盲目吃。在很多老人家的眼中，要是孕媽在懷孕的時候喜歡吃比較帶有酸味水果，那么生下男孩子的機會就很大，在這種說法下，就有很多孕媽會下意識的去吃一些比較酸的水果。

酸性的水果對于孕媽來說，每天只攝入一點點那就沒有很大的影響，要是長期大量的攝入就會讓孕媽身體的激素失調(diào)，加上孕媽在孕期本身的激素就不太正常，這樣很容易就影響到新生兒的發(fā)育。

對于水果里面的維生素我們需要補充，但是補充的方式需要注意，要根據(jù)自己的身體進(jìn)行補充，不能盲目的進(jìn)行。多種類型的水果能提供不同的維生素，新生兒也是需要多種維生素，不能就靠酸性水果。

最后孕媽一定要注意的就是需要少吃一些牛羊雜。在很多孕媽懷孕之后，老一輩的人家就會開始說要多吃點牛羊雜，這樣的話胎兒就能在肚子里面能夠得到很好的營養(yǎng)。可是牛羊雜在很多時候都不一定會處理得很干凈，里面可能就會附帶一些寄生蟲，要是吃下去的話，寄生蟲可能會在肚子里面進(jìn)行繁衍，進(jìn)而影響到胎兒的發(fā)育。

其實這類的食品孕媽是可以進(jìn)行進(jìn)補的，但是需要進(jìn)行高溫消毒處理，不然寄生蟲很難去除，這樣對于孕媽和胎兒來說都是非常不健康的，所以這種食物還是少吃點，不要頻繁進(jìn)補。

孕媽在懷孕期間有很多東西需要進(jìn)行注意的，只要孕媽管住了自己的嘴巴，忍住了這一段時間，那么就是對于自己和胎兒負(fù)責(zé)，畢竟自己和胎兒的健康是最為重要的，食品的安全我們還是需要好好注意。