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什么情況寶寶會提前發動 讓寶寶提前發動的秘密運動

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什么情況寶寶會提前發動 “10月懷胎、一朝分娩”,女人育孕小生命,是極其不容易的一件事情。眼看預產期就要到了,準媽媽心里忐忑不安,話說寶寶過了預產期還一點動靜也沒有,這是怎么一回事啊?

其實,想要小寶寶提前發動,是有技巧和方法的。什么情況寶寶會提前發動,讓寶寶提前發動的秘密運動有哪些,一起來聽聽有經驗的媽媽怎么說。

什么情況寶寶會提前發動

1、準媽媽記錯末次月經時間,胎寶寶就可以提前發動;

2、有經驗的媽媽說,雙胎或者多胎,一般、肯定是提前發動的;

3、懷孕晚期有性生活,準媽媽啪啪后,寶寶可能提前出生;

4、胎兒發育不是很好,孩子在母體內體弱,或有疾病,也會提前發動;

5、準媽媽體質虛弱,孩子就容易提前發動;

6、準媽媽胎盤老化時,寶寶肯定會提前發動。

讓寶寶提前發動的秘密運動

一、扎馬步

扎馬步,看似普通的一個動作,可以幫助寶寶提早發動。準媽媽扎馬步要多加小心,可以一手扶著凳子,另一手拖著肚子,慢慢往下蹲,再慢慢站立起來。過程中不要勉強,每天重復做幾個,這個動作可以有助于寶寶盡快入盆。

二、下蹲法

下蹲法,顧名思義,動作看似簡單,但對于孕媽媽卻也不容易。如果準媽媽不想爬樓梯催產,就可以使用下蹲法催產。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,每次做3-5個,能蹲到什么程序,可以根據準媽媽自己的情況調整。下蹲法堅持做2-3天,就可以見到效果。

三、腿畫圈

腿畫圈,這個動作看似簡單,但非常有效果。孕媽媽手扶椅背,右腿固定,左腿劃圈,做畢還原,換腿繼續做。腿畫圈運動,早晚各做5—6次,堅持2-3天,就可以見到明顯的效果。

小編的話:以上這些助寶寶提早發動的運動,過了預產期還沒動靜的準媽媽可以試試看。在做運動時,準媽媽要小心謹慎,運動做多久,能做到什么程度,可以根據自己的實際情況做調整。為了安全保險起見,千萬不能勉強喲。