如今，隨著社會的快速發(fā)展，人們的物質需求得到了極大的滿足，這也導致了社會肥胖率的上升。醫(yī)學界普遍認為肥胖是一切疾病的根源，會對人們的健康造成很大的危害。因此，當你開始發(fā)胖時，你需要小心。讓我們來看看過度肥胖對身體的危害。

過度肥胖對身體有什么危害？

危害1、糖尿病

糖尿病是一組以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病的高危人群一般是肥胖和多囊卵巢綜合征患者，因此肥胖可能導致糖尿病。

危害2、睡眠障礙

肥胖已被證明是睡眠呼吸障礙的主要罪魁禍首之一。有些肥胖者睡覺時打鼾很大，有時打鼾突然停止，然后打鼾又隆隆作響。這并不意味著他們睡得很香。大多數時候，他們白天仍然昏昏欲睡。不要低估這種疾病，有時會導致猝死。

危害3、心腦血管疾病

肥胖不僅會導致糖和脂肪代謝異常，還會增加一些炎癥因素的釋放，使身體長期處于“炎癥反應”狀態(tài)。它將極大地促進血管內皮損傷、動脈粥樣硬化、血栓形成、心臟損傷等。并增加了高血壓、冠心病、中風、房顫、心力衰竭等大量心腦血管疾病的可能性。

危害4、讓關節(jié)受累

很多人都知道肥胖對健康有害，但他們不知道具體的危害是什么。事實上，肥胖后關節(jié)或骨骼會受損，尤其是膝關節(jié)。膝關節(jié)是身體承受重力最重要的關節(jié)。日?；顒雍瓦\動離不開膝關節(jié)的參與。同樣的運動量越胖，膝關節(jié)需要支撐的重力就越大，久而久之關節(jié)就會磨損。

危害5、誘導脂肪肝

肝臟作為人體的重要器官，參與了許多功能，特別是蛋白質的合成、凝血因子的產生、體內積累的有害物質的排泄、促進膽汁分泌的消化，這些都是肝臟的功能。但持續(xù)肥胖并沒有使用正確的減肥方法，隨后肝病的可能性增加。脂肪越胖，患脂肪肝的可能性就越高，這主要與脂肪物質的積累和肝細胞的滲透有關。