塑兒減肥增高鞋無論是在增高方面，還是在減肥方面，都是沒有太大作用的。如果想要增高，只要在發(fā)育年齡中，是可以通過補充營養(yǎng)以及加強運動來達(dá)到的。另外想要減肥的話，也需要控制飲食，少吃甜食和油炸食品，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，以及增強鍛煉就可以了。