根據(jù)很多試管夫婦總結(jié)的經(jīng)驗，試管助孕期間需要注意的事項和禁忌都是戒煙戒酒，作息規(guī)律，飲食以清淡營養(yǎng)為主，避免吃辛辣食物。同時，取卵移植后避免劇烈運動，多臥床休息一段時間。試管助孕期間，夫妻不建議同房或女性坐浴，容易引起生殖炎癥。

雖然試管嬰兒可以保證卵子的質(zhì)量，有效提高試管嬰兒的成功率，但夫妻在試管嬰兒期間也有很多注意事項和禁忌。如果不注意，很容易出現(xiàn)移植失敗。以下是詳細介紹:

1. 試管受精進入本周前，必須調(diào)整個人工作和休息，使身體激素水平正常，男女也需要戒煙，以免影響胎兒健康；2. 男性在取精前一定要做好排精工作，在取精前3-7天進行一次排精，這樣才能保證精子質(zhì)量；3. 在試管移植的早期階段，不建議夫妻同房或坐浴，這樣會增加生殖道感染的風險，影響后的卵子供應(yīng)試管移植；4. 最后是試管移植后的注意事項，主要是不要壓迫腹部，飲食清淡，不要讓自己便秘，這些都會影響最終的妊娠結(jié)果。

此外，在試管妊娠期間，夫妻還需要保持良好的心態(tài)，有利于試管妊娠過程，提高試管妊娠成功率。移植后盡可能多休息幾天，然后出去活動，這對胚胎植入有很大的幫助。