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文章詳情介紹：

1、地圖更多搜索答案我要提問百度知道提示信息知道寶貝找不到問題了_！該問題可能已經失效。

2、脂蕎麥方便面可以在一定的程度抑制自己長胖，但是并不是說0脂蕎麥方便面就可以達到減肥的作用，畢竟這種方便面也屬于是主食的一種，它可以增加飽腹感，以此減少人們對其它食物的攝入量。

3、吃泡面可以減肥嗎？您好，泡面是不可以減肥的。

4、想要吃方便面變瘦，其實可以以方便面作為主食，外加蛋白質(雞蛋/瘦肉/魚蝦/豆制品)，另外再算上一些蔬菜，基本也可以做到膳食平衡。一方面是飽腹感，雖然方便面也可以搭配的很健康，但是飽腹感這塊很難說。

5、解析：增肥啊方便面不僅本身熱量高，而且營養成分機極其單一，又含有防腐劑.即使你只吃方便面，也不能減肥的，反而會使身體虛胖，丟失健康.方便面方便面不但方便快捷，而且好吃。

1、您好！理論.上是可以吃的，關鍵得看吃多少，我們一天當中比如，我就吃了兩包泡面。雖然說泡面人們覺得很不健康，但是這兩包泡面的熱量，在一天當中的也算少的。所以只要熱量攝入少了，就還是能減肥。

2、減肥期間可以吃泡面嗎不可以。雖然說方便面的營養價值不高，但是在減肥期間如果食用的話還是很容易長胖的，因為現在市面上的方便面食品多采用油炸的方式，吃多了容易發胖。

3、由此可知，由于方便面含有使人發胖的成分，所以不建議減肥吃方便面，建議減肥用其他低熱量、低脂肪的粗糧來代替，比如燕麥、糙米、番薯等。減肥吃香蕉其實也可以。

4、減肥當然是不可以吃方便面了，就不拿減肥來說方便面本來就含有對人體不好的成分，并且他的熱量非常高是很不利于減肥的，而且對于你腸道的吸收是會造成一定的影響，因此減肥的患者就不要吃泡面了。

5、一個星期只吃一次泡面還是可以的。吃多了肯定不行。減肥就是要堅持少吃多運動，基本上早餐吃有營養的比如雞蛋，牛奶，少量主食，午飯可以吃飽。晚飯一開始吃七層飽，一個月后吃半飽。再以后晚飯只要吃刀三層飽。

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吃方便面絕對不能減肥減肥需要控制機體攝入的總熱量，增加消耗的總熱量，使機體攝入的總熱量低于消耗的總熱量，體重才會逐漸減輕。

如果想要減肥，只吃方便面是不科學的方法。雖然方便面的熱量比較高，但由于其中缺乏蛋白質和膳食纖維等能夠產生飽腹感的營養素，單純地依靠方便面減肥是不可取的。

有恒心，一定會瘦的！加油加油，祝你成功記得采納啊我每頓吃泡面，能減肥嗎？每頓吃泡面，不能減肥，能增肥。而且長期食用并不是很好。泡面：油脂含量高，因為大部分泡面都采用油炸的方法對面塊進行干燥。

不能，吃方便面會更胖的，減肥方法有以下幾種：黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老干媽的味道了。是很好的刮油辦法。

長期吃方便面應該會導致身體健康問題，而不是胖或瘦。方便面屬于快餐食品，含有高熱量、脂肪和鈉含量過高的調味料，同時缺乏足夠的蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養物質，如果長期食用，會對身體造成營養不良和健康風險。

長期吃泡面是不會瘦的。長期吃是會發胖的，而且極度缺乏營養。患貧血率極高，常吃泡面沒有營養，會讓人胖。方便面的主要成分是面粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。

長時間吃方便面并不能讓人變瘦，反而可能會導致體重增加。這是因為方便面在熱量、脂肪和鹽分的攝入量上相對較高，而且很難提供身體所需的豐富營養素。

吃泡面可以減肥嗎？您好，泡面是不可以減肥的。

天天吃泡面不會瘦，而且會影響到你的健康，因為你應該在吃泡面的同時煮里點青菜加雞蛋或者肉片，這樣才能營養均衡，每頓吃八分飽會慢慢的瘦。

泡面是很多人都喜歡吃的食品，泡面的生產制造多是煎炸方法來對門塊風干的，其中油成分是很高的，假如長期性的服用泡面，不僅不可以具有減肥瘦身的實際效果，還會繼續長胖。

我每頓吃泡面，能減肥嗎？每頓吃泡面，不能減肥，能增肥。而且長期食用并不是很好。泡面：油脂含量高，因為大部分泡面都采用油炸的方法對面塊進行干燥。含有一定的新增劑。

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