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文章詳情介紹：

小孩不能多食百香果蜂蜜水，1杯為宜，不超過2杯，按個數算百香果不可超過3個，因其不易消化又味酸，多食容易讓小孩腸胃不適、上火等。而蜂蜜不宜超過30g，否則可能導致小孩腹瀉。

小孩喝百香果蜂蜜水的好處預防便秘百香果蜂蜜水中含有豐富的膳食纖維，能促進腸道的蠕動，調節腸道功能，幫助食物的消化及吸收，促進排便，因此在一定程度上能預防便秘。

百香果檸檬蜂蜜水可以消炎滅菌，因為里面含有一些抗炎成分，可以消除人體內的多種炎癥，對于一些牙周炎或者是其他炎癥都有一定的預防作用。

小孩子可以喝百香果檸檬蜂蜜。百香果檸檬蜂蜜對小孩長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用。對增強成年人的體質，提高免疫能力均有作用，更是能幫助老年人延年益壽。

百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多上有益成份，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品，具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養顏等神奇功效。

百香果酸甜可口，可以促進排便，促進胃腸蠕動。因為百香果中含有膳食纖維，能緩解便秘，可以排除身體有毒的物質，對腸道有好處。

百香果富含膳食纖維和維生素，可以增加飽腹感，減少多余熱量攝入。還能吸附膽固醇等有機分子，按捺人體對脂肪的吸收。長期食用有利于改善人體營養的吸收結構，減少體脂。百香果還能促進消化吸收，匡助緩解便秘。

百香果的好處和功效如下：第一，生津止渴。百香果味道酸甜，可以刺激口腔和胃腸道腺體的分泌增多，經常食用可以潤喉，止咳化痰和生津止渴。第二，助睡安眠。

百香果對身體的好處如下：第一，促進創口愈合。因百香果中含有豐富的維生素C，可以促進膠原蛋白形成，還可以預防牙齦腫脹出血，有利于傷口愈合。第二，抗癌作用。

常食用雞蛋果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。居家利用方式百香果在開花后60－80日果皮逐漸轉色，并自然成熟脫落掉在地上，采收時可在地上撿拾。

消炎：百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。

吃百香果有很多好處。吃百香果可以促進胃腸蠕動，百香果可以美容養顏，可以提高抵抗力，可以改善胃口。百香果里面含有很多營養成分，很多人喜歡吃百香果。

提高免疫力百香果中富含非常豐富維生素c，可以幫助我們提高免疫力。每一百克百香果中的維生素含量相當于八個柳丁，維生素e的含量相當于十個蘋果。

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