胃痙攣是生活中常見的問題，主要表現就對胃部的刺激，從而引起了胃部的應激反應，導致相應癥狀的出現。胃痙攣主要是引起患者胃痛，所以會給生活和工作帶來很多影響。出現胃痙攣疼痛時，患者需要選擇合理的方法來緩解，所以接下來為大家分享治胃痙攣的5個小妙招，抓住最佳時機效果翻倍

治胃痙攣的5個小妙招，抓住最佳時機效果翻倍

1、刮痧

刮痧是一種常見的中醫療法，生活中很多人都會用到。主要是選擇手持刮痧板，利用手腕和手臂力量刺激局部。刮的時候皮膚表面會出現紫色的斑點，說明起到了一定的作用。針對寒邪引起的胃痙攣，刮痧可以有效緩解，在保證刮痧效果的基礎上鞏固患者的身體狀況。

2、熱敷

其實胃痙攣形成的原因有很多，可能是消化功能不好引起的，也可能是吃了一些不消化的食物，還有可能是因為身體受涼所致。那么對于受涼引起的胃痙攣，患者通常可以用熱敷來進行緩解，可以找熱水袋裝滿熱水放在腹部，就可以很好的緩解胃痙攣。

3、平躺

胃痙攣的形成可能是對胃部的某種刺激造成的，所以患者在出現這種情況時一定要先穩定自己的情緒，然后平躺在安靜的地方。如果他們能喝點熱水，效果會更好，這樣抽筋在身體慢慢放松后會有所改善，而如果他們四處跑著求醫，病情甚至會加重。

4、按摩

有些人經常會因為慢性胃病或長期胃部刺激導致胃痙攣，所以需要進行相應的調整。穴位按摩是一種比較合適的方法，因為局部穴位按摩不僅可以強身健體，還可以調理不同部位，所以胃痙攣患者可以選擇氣海穴或者中脘穴進行按摩。

5、藥物

對于長期胃痙攣或嚴重疾病引起胃痙攣的患者，必要時應使用藥物治療。比較常見的藥物是止痛劑，因為止痛劑可以在短時間內緩解疼痛癥狀，也可以配合其他對癥藥物使用，有效達到控制病情的效果。