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文章詳情介紹：
- 1、菠蘿對人體有那些好處
- 2、促進傷口愈合的食物和水果有哪些??
- 3、能促進傷口愈合的水果有哪些
- 4、鳳梨的功效與作用
- 5、吃鳳梨有什么好處
菠蘿對人體有那些好處
促進吸收：有助于蛋白質的消化和吸收，因為菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，對于蛋白質的分解吸收和利用有著重要的促進作用。
增進食欲。菠蘿所含的芳香成分，可促進唾液分泌，增加食欲。促進消化。菠蘿所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化，在食用肉類食物產生油膩后，吃一些菠蘿最為有益。預防便秘。
菠蘿的功效與作用保養皮膚經常吃菠蘿，對于我們身體來說，能夠比較好的保養皮膚有美容養顏的功效，因為維生素在菠蘿當中含有成分非常高，所以經常吃菠蘿可以防止我們皮膚發生干燥。
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶具有消炎的作用，而且菠蘿中還含有豐富的維生素B1能夠幫助身體組織進行自我修復。對于產婦在產后子宮的恢復，以及減少產后炎癥的發生有積極作用。
減肥 菠蘿幾乎含有了人體所需要的維生素，16種礦物質，能夠有效的幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密就在于它豐富的果汁能夠有效酸解脂肪，每天在食物中搭配食用菠蘿或者喝菠蘿汁，都對減肥有著不錯的方法。
促進傷口愈合的食物和水果有哪些??
發生了傷口之后建議患者多食用豬蹄、豬皮、雞爪(含膠原蛋白)、海帶(消炎)、蛋白質食物、西紅柿之類的額食物，這些食物對于傷口愈合還是非常有幫助的。
蘋果蘋果是日常生活中常見的營養豐富又相對價格實惠的一種水果。蘋果中含有傷口愈合所需的維生素A、B、C，以及豐富的鋅元素。
首先，可以選擇一些蘋果，香蕉，西瓜等水果，富含維生素c、還可以通便的水果。
有傷口建議多吃一些含有維生素C的水果，比如說橙子、橘子、獼猴桃等水果，這些水果可以促進傷口愈合。
蜂蜜 喝一點蜂蜜對傷口愈合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。
促進傷口愈合的食物 肉食篇 乳鴿 鴿是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。
能促進傷口愈合的水果有哪些
手術后可以吃蘋果、香蕉、草莓、葡萄等水果，也要根據病人的體質來選擇水果，其中蘋果里面含有糖果膠和各種維生素、膳食纖維，對人體很好，維生素可以增強各個器官的功能，幫助恢復。
蘋果 蘋果中含有豐富的維生素C，既可以促進傷口快速愈合，還能預防心血管疾病的發生，是不錯的飲食選擇，術后患者可以適當多吃一些，有助于病情恢復。香蕉 香蕉營養高，熱量低，很適合病人食用。
含有維生素豐富的水果如山楂、橘子、獼猴桃、紅櫻桃、酸棗、橙子等。含鋅豐富的水果 傷口愈合的過程中應該多食用一些含鋅豐富的水果。缺鋅會使纖維細胞功能下降，影響傷口愈合的速度。
鳳梨的功效與作用
1、增進食欲 吃鳳梨能夠幫助增進食欲。鳳梨中含有的鳳梨酵素能夠有效分解蛋白質，另外飯前吃鳳梨還能夠刺激唾液的分泌，幫助開胃、增進食欲。2 促進消化 吃鳳梨能夠幫助促進消化。
2、鳳梨的功效 鳳梨含有豐富的營養物質，其中包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A等元素。食用鳳梨可以生津止渴，還具有利水去腫的功效，對于腿部、臉部浮腫的人來說，多吃鳳梨可以有效改善水腫的情況，還能吸收大量維生素。
3、利尿 菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益；也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。促進入體新陳代謝，消除疲勞 菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。
4、鳳梨的作用：減肥 鳳梨幾乎含有所有的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。清理腸胃 菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。
5、鳳梨的功效與作用美容養顏鳳梨中含有豐富的維生素群，其中維生素C有著很強的抗氧化能力，能夠清除體內的自由基，起到延緩皮膚衰老的功效，同時維生素C還能夠防止黑色素沉淀，有著非常好的美容養顏的作用。
6、防寒： 鳳梨含豐富的維生素C和菠蘿酵素，能對抗病毒和感染。增強骨骼： 鳳梨中的礦物質、錳有助強化骨骼和結締組織。一杯鳳梨汁能提供每天所需的73%錳。促進牙齦健康： 鳳梨有助鞏固牙齒，并進一步加強牙齦。
吃鳳梨有什么好處
增進食欲 吃鳳梨能夠幫助增進食欲。鳳梨中含有的鳳梨酵素能夠有效分解蛋白質，另外飯前吃鳳梨還能夠刺激唾液的分泌，幫助開胃、增進食欲。2 促進消化 吃鳳梨能夠幫助促進消化。
吃鳳梨的好處 減肥。鳳梨減肥的秘密在于它含有一種叫“菠蘿朊酶”的神奇物質，能有效地溶解脂肪，預防脂肪沉積。清理腸胃。鳳梨蛋白酶能很好地分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動，幫助消化吸收。美容。
利尿 菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益；也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。促進入體新陳代謝，消除疲勞 菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。
防寒： 鳳梨含豐富的維生素C和菠蘿酵素，能對抗病毒和感染。增強骨骼： 鳳梨中的礦物質、錳有助強化骨骼和結締組織。一杯鳳梨汁能提供每天所需的73%錳。促進牙齦健康： 鳳梨有助鞏固牙齒，并進一步加強牙齦。
清理腸胃：鳳梨中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質，起到去油膩、清理腸胃的作用。美容：食用鳳梨可預防皮膚干裂，滋潤頭發，起到美容的作用，適宜愛美人士食用。利尿：適當食用鳳梨可以利尿，對腎炎、高血壓患者有益。
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