判斷寶寶生長發育是否正常有很多標準，寶寶的體重、身長、頭圍、上壁圍……這些指標在一定程度上衡量小朋友的發育情況，而在這些之中，體重和身長尤為重要，這二者可以反映出寶寶發育的重要情況。

下面附一張我國城市兒童體重、身長、頭圍、胸圍的計量表（長度：厘米 重量：公斤），供媽媽們參考：

首先，媽媽要了解自己的寶寶剛出生時的體重和每日吃奶量，這很重要。醫生會把嬰兒的體重增長分成三種情況：增長的快、慢、中度。

1.體重測量方法

計算嬰兒體重的計算方法：出生體重+ 6 × 0.7+（月齡-6）×0.5

任何體重測量方法不可能適合每一個人，有時候，寶寶體重增長慢，不代表寶寶生病了。

（1）寶寶剛出生時，體重大概是6斤左右，在第5個月——6個月大的時候，大概有12斤左右，是出生時體重的雙倍。但是出生時就比較大的嬰兒，在5個月--6個月大的時候，他的體重增加可能不容易增長到雙倍。

（2）常規情況下，出生2個月的嬰兒，每月體重平均增加1斤，等寶寶長到10—12月時，體重增加變緩，每月約增重0.6斤。在寶寶2歲后，每個月大概增加0.4斤。

以上這些數據僅供新媽媽們參考。寶寶的體重以及身高的增長，不是一直呈現直線增長的趨勢的，偶爾也會快或者慢，這是普遍的生理現象。

2.體重測量時間段

在寶寶出生后的第2、4、6、9、12個月時，新媽媽們可以給寶寶各量一次寶寶的體重；在寶寶滿1-3歲時，可以每相隔6個月量一次；在寶寶滿3-7歲時，可以1年量一回。然后將每回給寶寶量體重的結果在生長圖上做一下標記，繪成體重曲線，接著對寶寶的體重曲線整體的狀況做評價。經過對比，若寶寶的體重曲線與體重曲線標準值平行，代表寶寶很健康，成長得很好；若寶寶的體重曲線與標準值相比，較為平緩或者向下傾斜，媽媽們就要注意了，這表示寶寶生長緩慢。

3.體重測量數據

下面提供一些數據，僅供新媽媽們參考：

（1）寶寶正常足月出生的時候，體重大概2.5-3.999kg左右。

（2）在寶寶剛出生的3個月，孩子每周體重會增加0.18-0.2kg，在4-6個月大時，每周會增加0.15-0.18kg，6-9個月時大概每周增加0.09-0.12kg，9-12個月時大概每周增加0.06-0.09kg。

（3）依照體重增長倍數計算，6個月的寶寶體重大約是出生體重的兩倍，1周歲的寶寶體重約是出生時的三倍，寶寶2周歲時，這一數據增加到四倍，等到寶寶三周歲時，體重約為出生體重的4.6倍左右。由此綜合，生長發育正常的寶寶，出生后第二年，體重平均增加2.5—3kg。

4.體重生長規律

在寶寶2歲后，體重每年大約增加2kg，這種情況會一直到青春發育時期。

不同時段寶寶的體重計算方法：

出生半年以內的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.6kg；

7-12個月的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.5kg；

2-7歲的寶寶體重=寶寶年齡×2+8kg。

1.母乳喂養量對體重的影響

寶寶剛出生時候的平均體重是6.4斤左右，正常的男寶寶相比女寶寶而言，要重一點。如果寶寶的體重低于平均的體重，但大于等于5斤，那么屬于是正常體重的嬰兒。生活中經常會碰上這樣的新生兒，他們和其他寶寶在喂養方面沒什么區別，只是有些特殊的新生兒因為太小了，吮吸的能力比較弱，偶爾吃一點點奶就累了。那么在照顧這樣的小寶寶時，新媽媽要格外的有耐心，要細心。在給寶寶喂母乳時，可以采取每餐少吃一點，每天多餐的方式，通過這樣的方法，讓寶貝總的喂奶量不下降，同時也能有助于寶貝的消化吸收。

2.嬰兒撫觸促進體重增加

另外，針對出生時體重偏輕的寶寶，可以利用科學的方法，比如新生兒撫觸、新生兒體操等，通過這些形式去促進寶貝分泌胃泌素，讓寶貝的食欲增強，促使寶貝能更好地吸收以及消化。同時，和寶寶進行皮膚上的接觸，可以增加母嬰之間的交流，讓母子的感情更加融洽，有利于寶寶早期的智力發育。在這里需要提醒新媽們，撫觸一定要經過專業的教導，否則不會發揮到好的效果。

3.體重與年齡變化趨勢

寶寶的體重是體現寶寶發育的重要特征，也是判斷寶貝營養情況、衡量藥量、填補液體的重要根據。剛出生的寶寶，平均體重大概是3kg。正常標準范圍在2.5kg—4kg。小朋友體重與年齡成正比，而且孩子歲數越小，重量就會增加速度就越快。但是有一個特別的地方：

（1）出生2—3天

隨著嬰兒出生，其體內的胎糞、胎脂等會被排除或者吸收，這個過程大約需要2—3天。這個階段寶寶會流失掉很多水分，因為吸允能力差，喝奶又少，體重通常可能減少。醫生稱之為“生理性體重下降”。

（2）出生3—4天

在寶寶出生的第3-4天，寶寶體重可能會減輕到剛出生體重的6%—9%。打個比方說，如果寶寶出生的體重是3800克，到第3-4天的時候，可能減輕了228-342克。隨著寶寶吃奶量的增加，小朋友身體對外界環境的適應能力慢慢增強，體重也會逐漸增加直至恢復到剛出生時的重量。

（3）出生10天后

此時，若寶寶體重不僅沒有增長到剛出生時的重量，在或者減少的體重已經超過剛出生體重的十分之一，媽媽們請警惕，這就不是“生理性體重下降”。此時應該找找原因，是不是喂養不正確、奶量不充足，還是寶寶身體出現狀況等。

· 主要原因

寶寶出生體重，主要受以下幾種原因的影響：

1.孕婦的初產年齡：產婦初次生產年齡不到30歲，新生嬰兒體重隨著產婦年齡增長；倘若超過31歲，準媽媽的年齡增長就和嬰兒體重成反比。

2.懷孕周數：胎寶寶在媽媽體內待的時間過短或者是過長，都會對新生寶寶的體重產生影響。孕婦妊娠35—39周，腹中孩子的體重隨孕周的增加而增長；胎齡為40—43周的寶寶，體重增長變慢；胎齡44周后，體重反而減少。

3.胎次及多胎：理論上，第二胎寶寶比第一胎重。而多胞胎新生兒體重一般都較低。

4.準媽媽的健康情況：如果孕婦患有高血壓、心臟病等疾病，新生兒體重將偏低。如果感染病毒等，也會對寶寶的生長發育造成一定程度的影響。

5.準媽媽的愛好：產婦不宜吸煙，如果產婦吸煙，對胎兒體重有影響，可能造成新生兒體重輕于正常寶寶。

6.胎兒性別：一般新生的女寶寶體重會比新生的男寶寶體重低0.11kg。

7.準媽媽的營養狀況：女性節食或者偏食都可能導致自身營養不良，新生兒體重當然會相應偏低。

· 友情提示

每一個媽媽都想生下一個健康的寶寶。要想寶寶健康，從懷孕時就要開始克服惡習。在臨床上，醫生發現某些孕婦缺乏必備的常識，為了身材的恢復即使在懷孕的關鍵時期依然節食、減肥，這種情況很容易造成胎兒營養吸收不均勻，導致胎兒發育不良。這些習慣不僅對胎兒不利，與孕婦的身體也有很大傷害。擔心胎兒過大留下妊娠紋、懼怕妊娠期的嘔吐反應而節食，可能造成妊娠貧血，孕婦常常心悸、頭暈，胎兒還會慢性缺氧，這種情況下，胎兒無法很好的生長發育，出生后體重過低，對體力智力都有影響，傷害很大。

· 按年齡來算

1.寶寶1-6個月大：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)

2.寶寶7-12個月大：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)

3.寶寶1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)

· 按標準體重來算

提醒家長，每個人的體重與很季節、氣候等多種因素息息相關，不是千篇一律的。即使同一天不同時間段，體重也有變化，因此很難用一個確定的數值來判斷體重是否標準。而應該用一個數值范圍來表現，一般在標準體重±標準體重×10%以內的范圍。超過這個范圍，就是異常體重。

1.輕度肥胖：超過標準體重＋標準體重×20%

2.重度肥胖：超過標準體重＋標準體重×50%

3.輕度消瘦：低于標準體重-標準體重×15%

4.重度消瘦：低于標準體重-標準體重×25%

TIP：輕度肥胖和輕度消瘦均屬于輕度營養不良，而重度肥胖和重度消瘦則屬于重度營養不良。

當然，所謂標準體重不同國家的制定標準也不同。國家在制定標準體重時根據本國不同年齡組樣本調研所得，根據年齡、身高等數據測算出不同年齡組標準體重范圍，當然，這個范圍不是確定的，也有一定的范圍誤差。

若寶寶沒有明顯的患病原因，體重就是長期不增長，家長可帶孩子求醫。醫生會給寶寶做身體檢查，也會詢問你一些問題，來確定其是不是很健康。如果出現健康問題，還需要確定具體的原因。一般醫生判斷孩子的身體狀況，除了參考生長速度，也會參考很多因素。

1.參考發育里程碑

若自己的寶寶與其他同年齡段的孩子體重差別不大，且其他方面也很正常，那么孩子暫時體重不增長可能也沒什么多大的問題。

2.觀察生長曲線，尋找根本原因

如果醫生發現小朋友生長發育沒有達到正常水平，那么就會去找到其不長體重的根本原因。可適度給不到三周歲的孩子補充營養，因為三歲前，孩子身心發育非常關鍵。仔細觀察生長曲線圖，如果小朋友的重量處于同齡孩子中最輕的3%，或者是比相對應身高的標準體重少20%，這類孩子體重不增長就會被醫生確診為“低體重”或“營養不良”。

3.遵醫囑檢查監測

如有需要，醫生可能也會對寶寶的血液 、尿液等進行檢查，也會衡量寶寶某一時段的熱量吸收情況。醫生還有可能需要觀察媽媽喂寶寶母乳或者是給寶寶喝奶的過程，來確定寶寶的下巴是否可以正常的活動，或者是寶寶是否吮吸困難。

4.自責不如治療

當知道寶寶營養不良或是發育緩慢，確實很讓人焦心無措。這個時候，不要自責或是認為自己不是一個合格的媽媽。只要找到寶寶體重不增加的原因，就可以對癥下藥。除了治療寶貝生理上的疾病，如果有需要，還要根據醫生的建議，增加寶貝的熱量攝入。

5.適時增加配方奶粉或食物熱量

為了幫助寶寶恢復正常體重，當母乳還是不能滿足寶寶的需求時，媽媽們還需要額外增加配方奶粉；針對已經開始吃輔食的寶貝，在保證寶寶有足夠奶量的同時，也需要在寶寶適應的食物中添加富含熱量的食物。根據寶寶的實際月齡需求，嘗試喂食牛奶、雞蛋、面包等谷制品。
6.短時間體重增幅緩慢不代表不達標

在這里需要注意的是，寶寶的體重增長緩慢，不一定代表著寶寶的體重一直達不到標準。事實上，寶寶體重不達標一定有原因。一旦問題解決掉了，寶寶就會“加速”發育直至達標。有了醫生的專業診斷及治療，再結合媽媽的悉心呵護，相信很快就能解決寶貝不長體重的狀況。