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文章詳情介紹：

成年了多吃鈣片也是可以長高的，只是不會長太高，比如孕婦生產后，會發現比之前長高了幾公分，或是骨胳線未必合的也能長高。

一般來說，人體在20歲左右時骨骺線已經閉合，骨骼是無法再繼續生長發育的。因此在這個時期補鈣片，只能是保證骨骼的健康，但不能進一步促進骨骼生長發育。

歲的男生呢，要是想長高的，當然可以吃鈣片的，吃鈣片的，能夠補充身體的鈣，這樣的能夠長高。

不一定。要先看一下骨骺是否愈合。可以照一下片子。如果還沒有愈合，還有長高的希望，如果愈合了，就不大可能了。吃鈣片不一定有助于長高，不過運動到還是很有效果的。話又說回來了，在醫學上沒有絕對的東西。

歲以后如果吃鈣片，一般也不能再繼續長高了，因為20歲的時候骨骺已經完全閉合，這時是無法再繼續長高的，所以吃鈣片也不能促進骨頭的增長，但是吃鈣片可以保證患者避免出現骨質疏松的情況。

正常來講。26歲，骨垢線已經閉合。一般是無法長高。吃什么都沒用。如果特殊情況。骨骺線沒有閉合。那還有可能長高。

二十多歲以后，骨齡已經完全閉合，這時候吃再多的鈣片也不會能長高個子。要想個子長高，應該在小的時候要多喝牛奶，注意鍛煉身體，適當的補鈣。可以讓自己的身高增加十公分。

當然是不能了，人在生長發育結束后，骨骼的骨骺線會完全的閉合，身高也就停止生長了。生動的形容就是，兩根骨頭之間沒有空間來讓它們長長了。當然吃鈣片補鈣是可以的，預防骨質疏松等還是有好處的，但是要科學的吃。

發育已經停止，吃藥是無法增高的哦。希望能幫到您。

有效的，19歲還是在長身體的年紀，一般到二十三四歲還是可能會長高的，所以不要放棄，一定會長個的。

不能！19歲身高已經定型。吃什么用什么都不可能再長身高。

骨骺如果閉合了，基本上長高的可能性就不是很大了，但是如果積極的進行適當的體育運動鍛煉，加強優質蛋白質飲食，適當的補充鈣片比如碳酸鈣d3，作息規律，一般來講，對于身高的生長還是有一定的促進作用的。

一些疾病因素等，平時要注意保持良好的飲食習慣，堅持鍛煉，這樣才有利于增高的。19歲的話一般不會有太大的增高空間了，補鈣并不能起到明顯的增高作用的。一般情況下有正常的飲食和適當的戶外運動，通常是不會缺鈣的。

鈣片對長高的幫助作用甚微，20歲左右是人體最后一個生長高峰，做到以下3點，你會繼續長高的。1 早睡，生長激素分泌的高峰期在熟睡一小時以后。一般在22時～凌晨1時。

成年人吃鈣片是不能再長高啦，人體骨骼發育是在幼年期，隨著年齡增長骨質年齡一般在少兒期多補鈣才會很好的幫助兒童成長發育，通常男女生長到了14~18歲就達到了最高峰，骨質發育就停止，因此成年吃鈣片是不能長高的。

吃鈣片并不能長高，因為主要是針對于人體缺鈣現象比較好，能補充體內的鈣質，但對于長高并沒有什么幫助，而且也不能隨便吃鈣片。需要在醫生的指導下口服，或者去醫院檢查體內是否缺鈣，根據情況再看。

可以促進人體的骨骼發育，從而能夠促進人體生長。但是并不是吃鈣片就能夠長高，但是鈣片對人體具有很多的好處和作用。同時鈣元素也是人體生長發育的重要元素，適當的補鈣可以促進機體的生長和發展。

單純的補鈣并不會對長高起到很大的幫助，尤其是在不缺鈣的時候過分補鈣，容易引起很多并發癥，比如骨硬化、泌尿系結石、便秘等。

患者如果是在生長發育期吃鈣片，對身高的增長幫助非常明顯。但是如果不符合上述幾個前提，對于身高的增長幫助非常有限。促進人生長發育長高的是生長激素、鋅以及賴氨酸，而并非鈣片。

鈣片是有助于長高的，因為人體長高的關鍵因素之一是營養因素。而骨骼生長的主要營養物質之一就是鈣，所以在青春發育期要注意在飲食當中多吃一些含鈣豐富的食物，比如豆類、蝦皮、奶類的食物。

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