可以讓寶寶仰臥，父母握住寶寶的兩只手腕，慢慢把寶寶從仰臥位拉起成坐位，然后再輕輕把寶寶放下恢復成仰臥位，如此來回反復做坐起和躺下的游戲，就可使寶寶的頸背肌和腹肌得到鍛煉。

如果寶寶的手已經有很好的握力，父母也可把大拇指放在寶寶的手心里，讓寶寶緊握進行上述坐起和躺下的游戲。用這種方法訓練時，要注意寶寶的握力是不是足以完成整個游戲。如果寶寶手部的握力不夠，就需要父母中的一人在寶寶身后進行必要的保護，以免寶寶半途松手而發生意外。

為寶寶準備一個沙灘球或者瑜伽球，讓寶寶趴在上面，家長扶住寶寶的胯部，前后的移動寶寶的身體，鍛煉背部力量的拉伸;反之，寶寶躺在瑜伽球上，鍛煉孩子腹部力量的拉伸。

讓寶寶躺在一個毯子上，然后幫助他從仰臥或俯臥的姿勢翻到一側。

拉起毯子的一側，向上抬起，幫助寶寶從仰臥變成側臥，也可以拉起毯子，輕輕的前后晃動寶寶，讓他鍛煉如何擺動身體，鍛煉腰腹部力量。

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在這里對腦癱兒童、自閉癥兒童、智力殘疾兒童、運動落后、言語落后等兒童的康復，不但做到了評估精準，最重要的是康復效果精準，通過康復評估制定精準康復方案，按約準時實現康復效果，保證完成運動功能按時實現生理功能（翻身、坐臥、爬行、站立、開步、跨障礙、行走及開口說話）。保證效果,是我們給予家長最好的承諾！！

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