田雞其又叫做水雞，跟我們平常時說的青蛙是不同的，其個頭比較魁梧壯實，并且雄性的田雞要比雌性的更加大，體長一般來說會超過十二厘米，體重也有著差不多300到500克。田雞的肉質因為非常細嫩，比肌肉好吃的多，因此叫做田雞。也正是因為這樣，很多人都喜歡去吃田雞，那么對于孕婦來說田雞能不能吃呢?下面就讓我們具體的去看看吧。

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首先，我們要知道，現在我們食用的田雞一般都是人工飼養的，而野生的田雞很少會被拿出來吃。田雞的營養成分也是非常豐富的，其含有豐富的蛋白質、糖分、脂肪，對人體是很有好處的。而孕婦在懷孕期間如果吃上一些田雞對身體也是很有好處的，因為田雞性涼并且沒有什么毒，因此是很好的補品，可以治療陰虛牙疼、腰痛問題，對于那些精力不足以及產后缺乳的孕婦來說是非常適合的。

其次，因為田雞還含有豐富的微量元素，如鈣、磷、鋅、硒等元素，能夠緩解孕婦骨質疏松的問題，并且能夠延緩機體衰老，讓肌膚變的更加滋潤，有效的幫助孕婦消除妊娠紋。另外，對于青少年的發育也是非常有幫助的哦。

最后，讓我們看看孕婦吃田雞要注意的事項吧。雖然孕婦吃田雞對身體很有好處，但是一定要確定田雞的來源是干凈的，其生活的地方沒有被農藥或者是重金屬污染。在買回來之后也一定要洗干凈，并且要烹飪熟透才可以吃。因為田雞本身是有很多細菌以及寄生蟲的，這些細菌以及寄生蟲的細胞又要在100度高溫才能殺死，因此孕婦在懷孕期間還是少吃為好，不可亂吃。

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