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問題一：有什么產品可以增高 科學搭配一日三餐的飲食原則 一天要吃三餐飯人吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞，主要是為了保證身體的正常發育和健康。實驗證明：每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為7...
問題二：有沒有什么產品能增高的 想要長高不要吃什么長高藥。“是藥三分毒”！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什么功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛煉和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以后開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什么自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推薦打羽毛球。
5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
7，跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。人具體能長多少，沒有一個高科技機器能預測。二， 人體長高主要取決于長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這里推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的3倍， 那么酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等 . (6) 如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好！！！
問題三：有什么產品有助于長高 矮個子想要長高的話， ... 還是有的，吃安高樂吧，上次我就吃了四個月不到，就長高了五公分呢。
問題四：真的有什么產品可以長高嗎 如果骨骺線沒有閉合，可以食用三勒漿天天向上片幫助促進生長，平時養成以下好習慣都可以有助于長高
1、每天堅持一小時的跑跳等體育鍛煉，不要做負重練習。
2、注意睡眠要早，不要熬夜，最好晚上9點就能入睡，這是人體分泌生長激素的必要條件。
3、還要保證膳食均衡有營養，每天至少要喝一斤牛奶(包括少量酸奶)和兩個雞蛋，還吃各種蔬菜水果和肉類。
問題五：什么產品可以長高 1、百分之百的蛋白質：
蛋白質能使體內多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質:
在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：
各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：
有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：
零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：
每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：
如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、少飲酒：
因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：
讓多余的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：
如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
注意事項：如果你現在尚未滿25歲，那么只要你遵行以上所說的飲食 ... ，仍然有機會再增高一點。
問題六：有什么產品可以讓人長高 長高的產品比較多的，不過我建議你要看清楚，別受騙上當了。去試下安高 樂吧，這是一款可靠的營養元素，能促進骨骼生長的。
問題七：那些產品可以長高 有正常的作息時間，一日三餐按時吃，多做些有氧運動，在配合安高樂，這樣長高就不難的。。
問題八：有什么可以長高的產品? 想長高你營養跟上去可以長高的，你在試下安高樂，這款營養品促進身體對微量元素的吸收，
問題九：有什么產品能促進長高? 你要保持良好的睡眠狀態，多吃蔬菜瓜果，適當的吃些安高樂，它是一款營養品，
問題十：請問有什么產品能讓人增高？ 長高不難的，去試下安 高樂吧，效果比較顯著的，我吃了才半年不到，就長高了6厘米呢。
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