女性乳房的健美，與日常飲食有很密切的關(guān)系，這一點(diǎn)已為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究所證實(shí)。 乳房的健美與食物密切相關(guān)

一般來說，乳房的大小和體態(tài)胖瘦基本相稱。胖人的乳房中脂肪積聚較多，所以乳房大些；體瘦的人，乳房中脂肪積聚也相應(yīng)減少，故乳房小些。為促進(jìn)青春期乳房發(fā)育，或是避免中老年后出現(xiàn)乳房萎縮，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。維生素B族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。因?yàn)閮?nèi)分泌激素在乳房發(fā)育和維持過程中起著重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增長，黃體酮使乳腺管不斷分枝，形成乳腺小管。對于乳房發(fā)育不豐滿的女性，還應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時(shí)乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性。

對于乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩運(yùn)動(dòng)并輔以藥物治療外，采用飲食療法不失為一大捷徑。伊氏推薦奧斯卡37位女星耀眼發(fā)型10款搭配 逛街上班都迷人 女人最艷情的性愛姿勢娛樂圈明星出家信佛知多少 07年教你春裝搭配新招數(shù)女人性交過程內(nèi)動(dòng)作象征揭秘16位明星上海豪宅 看牛仔褲配什么上裝最出位沒看過的趣味性愛圖片瞿穎800萬“愛巢”曝光風(fēng)騷入骨的12款透視內(nèi)衣 2007年最期待的性愛方式章子怡迷人乳溝誘惑新男友10大女星劉海前后大變樣 快看看裸體瘦身全程 袁立敞開胸懷

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