腎結(jié)石在中老年人中是高發(fā)病，同時(shí)需要注意的是這個(gè)病的形成與患者不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此腎結(jié)石患者不但在發(fā)病之后要積極配合醫(yī)生進(jìn)行相對(duì)治療，飲食上也要做出而改變，可以多吃具有排石作用的食物。特別是水果類水分多，營養(yǎng)液比較豐富，但是也因?yàn)樗姆N類多，患者也要謹(jǐn)慎選擇，那么下面我們就來了解一下腎結(jié)石吃什么水果對(duì)排石有好處。

1.獼猴桃：是一種營養(yǎng)豐富的水果，獼猴桃的性寒，味甘酸，中醫(yī)認(rèn)為獼猴桃具有解熱止渴，潤中理氣，生津潤燥，利尿通淋等多種作用和功效，因此腎結(jié)石的患者在平時(shí)可選擇食用。

2.西瓜：是一種性寒，水分比較多的一種水果，在平時(shí)適當(dāng)食用還具有利尿、消暑等功效和作用。但是西瓜的含糖量好，腎結(jié)石的患者在平時(shí)應(yīng)該適量食用。

3.檸檬：含有檸檬酸、同時(shí)含有豐富的維生素c等營養(yǎng)物質(zhì)，可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體。

4.梨子：梨子也是一種性寒、水分含量高的水果，其中也含有富含維生素B1和維生素C，同時(shí)具有較好的生津潤燥，清熱潤肺，凈化腎臟的作用。

腎結(jié)石的患者需要注意的是：在水果中有些是含有草酸類的食物，比如葡萄，可可，桔子，番茄，李子等，腎結(jié)石患者應(yīng)該盡量少吃。其次就是一些糖分過高的水果腎結(jié)石的患者同樣也不宜吃，因?yàn)樘欠诌^多，尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。

除水果選擇上腎結(jié)石的患者應(yīng)該多注意之外，在平時(shí)生活當(dāng)中還應(yīng)該注意多喝水，避免憋尿;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免在吃含鈣的食物時(shí)吃含有草酸的是會(huì)務(wù)，同時(shí)還應(yīng)該少喝啤酒;少吃肉類、動(dòng)物內(nèi)臟，堅(jiān)持低鹽飲食，才可避免病情持續(xù)發(fā)展。

審編醫(yī)生

尚永剛泌尿外科 主治醫(yī)師醫(yī)院：重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

主治疾病：擅長慢性前列腺炎，性功能障礙，男性不育，以及泌尿系...詳情>

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