隨著我們基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)完善，我們的出行也是越來越方便了，我們也是經(jīng)常會乘車或者是駕車出行，但是我們很多人都是會出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，這不僅是會影響我們的心情也是會使我們的身體變得非常的難受。所以我們了解一些能夠緩解暈車的方法是非常的必要的。

西醫(yī)有暈車藥的發(fā)明問世，那么中醫(yī)就有不一樣的看法和療效了。中醫(yī)建議，在暈車時可以嚼塊生姜，或者按壓手腕內(nèi)側(cè)，大約在折痕下方5厘米處，都是不錯的快速緩解暈車方式，同時注意盡量看車外的高樓和遠(yuǎn)景都會有所幫助哦。

嚼塊生姜

生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。

按手腕

如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車癥狀就能減輕。

盯住車外高樓或遠(yuǎn)眺

我們?nèi)绻亲约憾⒅噧?nèi)的物體，我們的大腦就是會手到物體沒有移動的信號，這是會使我們的大腦沒有受到移動的信號，使我們的耳朵和大腦不同步，也就是會出現(xiàn)暈車了，所以我們乘車時盯著外面的是可以很好的緩解頭暈的。

小竅門防暈車

不得不說，現(xiàn)在汽車已經(jīng)是人們出行的首選交通工具，自駕游方便而又快捷，但是對于天生就會產(chǎn)生暈車反應(yīng)的人來說，就特別的讓很多人頭痛，那么有哪些方法可預(yù)防暈車的小貼士呢。

暈車者于乘車前一小時，取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天，第二天另換一貼。

上面幾段文字就是為大家介紹我們快速緩解暈車的方法，我們也是可以在今后很好的嘗試這些方法，效果是會非常的顯著的，我們通常容易暈車的人是身體都是比較虛弱的人，所以我們在平時的生活是需要很好的鍛煉身體來增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)的。

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