rop胎位時建議左側位入睡，不過需要注意的是無論采取左側睡還是右側都是不會改變rop胎位，在rop胎位是保持左側的方式入睡主要是為了改善子宮的右旋，這樣可以使胎盤獲得更多的血供，在胎兒發育期間可以獲得更多的營養，對胎兒的發育有著不小的幫助，因此需要充分了解正確睡姿，可不能盲目選擇不準確的睡姿。

rop胎位睡姿解讀

在患有rop胎位的情況下睡姿盡量左側睡，不要有仰臥習慣，rop胎位指的是右枕后位，胎位處于右枕后位時胎兒是頭位，也就是可以經陰道試產的胎位，在沒有臨產之前，胎兒rop胎位是正常的現象，不需要進行糾正，媽媽可以采用左側睡的方法。

睡姿對于改善rop胎位的效果甚微，孕婦發現孩子胎位不對，要盡快到醫院做一個詳細的檢查，在醫生指導下幫助糾正，不過op是正常的胎位，各位孕媽媽就不用擔心了，只要其他檢查指標沒問題就安心待產即可。

所謂的rop胎位R代表的右，O代表的枕，P代表的是后，這三個字母的意思就是右枕后。表示胎兒枕骨在母親骨盆的右后方，面部朝向孕婦的左前方，為正常胎位。也就是胎兒的枕骨位于你的右后方，臉是朝向你的左前方。胎兒的頭是朝下的。一般右枕后，或是左枕后，統稱為枕后位。

rop胎位睡姿推薦

rop胎位可以保持左側位入睡，但這不是為了糾正胎位，孕期的ROP沒有臨床意義，也無法通過某種姿勢而改善，不過需要注意的是在懷孕晚期rop胎位可能會存在子宮壓迫神經系統的問題，會對自己的身體產生一定的影響，可能會出現腿部腫脹，胃脹難受或失眠等各種問題。

在左側位入睡的情況下可以緩解rop胎位對孕婦帶來的影響，這樣可以促進身體的新陳代謝，對胎兒也有一定的好處，一般晚期rop胎位可以采取左側位的方式入睡，左側位入睡對孩子壓迫力量較小，不會出現胎兒缺氧的情況，而且對孕婦入睡也有一定的好處。

日常生活中需要適當活動一下身體，同時也不要頻繁的保持一種睡覺姿勢，平時可以多吃切換睡覺姿勢，這樣對胎兒生長發育有幫助，懷孕過程中如果出現枕后位，順產的概率相對較小，可以在懷孕中期進行人為干預，比如可以做膝胸臥位操，但最好不要進行劇烈運動，以免導致胎兒宮內缺氧窒息死亡。

胎位rop不可右側睡的原因

孕婦不能右側臥睡覺一般是因為右側臥睡覺影響子宮的供血、壓迫下腔靜脈，一般建議孕婦采取左側躺的睡姿，有助于胎兒的生長發育，孕婦右側臥睡覺會影響胎盤的血液供應，使子宮的供血量明顯減少，如果長期右側臥睡覺會引起胎兒出現慢性缺氧的癥狀，造成胎兒窘迫，嚴重的情況還會導致胎停。

孕婦右側臥睡覺會壓迫孕婦的下腔靜脈，使孕婦的下肢血液循環受阻，長此以往容易使孕婦出現靜脈血栓的情況一般不建議孕婦右側臥睡覺，建議孕婦采取左側躺的睡姿，左側躺可以抵消子宮右旋對血管的壓迫，可以使子宮供血變得更流暢，更有利于胎兒的發育。