過多食用易引起消化不適

知了猴吃起來非常的鮮美，口感好，而且富含營養(yǎng)，在知了猴中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍┲撕锟梢云鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)代謝等功效，有利于身體健康，但是知了猴的營養(yǎng)較為豐富，若是過量食用知了猴的話，可能會因?yàn)椴缓孟霈F(xiàn)腸道不適的情況，例如：出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適癥狀。

未熟食用會引起消化負(fù)擔(dān)

吃知了猴的時候一定要吃熟的，若是知了猴還未完全成熟的話，食用知了猴會出現(xiàn)大量的能量堆積，但是知了猴富含蛋白質(zhì)，若是知了猴還未完全做熟的話，知了猴里面的有效成分會引起頭暈、惡心、拉肚子等不適，不利于身體健康。

知了猴過敏人群食用會過敏

知了猴是一種富含營養(yǎng)的食物，在知了猴中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值高，同時營養(yǎng)比較復(fù)雜，有一定的致敏性，對蛋白質(zhì)過敏人群需要慎食，同時第一次吃知了猴的時候要多加注意，避免吃知了猴之后出現(xiàn)過敏的情況，不利于身體健康。

心血管疾病人群食用易引起不適

患有心血管疾病的人群日常最好是少吃或者不要吃知了猴，知了猴中蛋白質(zhì)含量高，但是脂肪的含量也很高，在制作知了猴的過程中會使用到很多的調(diào)味品和食用油，若是經(jīng)常吃的話，不利于心血管健康，甚至?xí)鹧獕簡栴}，不利于身體健康。

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