《神農本草經》提到，藥有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。《中國藥典》2015版中對三七性味的標注是：甘、微苦，溫。《醫學衷中參西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，《神農本草經》提到，藥有酸苦甘辛咸五味，又有寒熱溫涼四氣。《中國藥典》2015版中對三七性味的標注是：甘、微苦，溫。《醫學衷中參西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。”

所以，三七粉藥性微溫，通常情況下是不會導那為什么有的人吃了三七粉會出現嗓子干痛等上火癥狀呢？

1.個人體質原因

有的人自身屬于熱性體質，服用溫熱屬性的食物或藥物都容易上火。熱性體質，多指熱陰虛性體質和濕熱性體質。屬于熱性體質者，精神易于

激動，小便短少或黃，大便干燥或秘結，畏熱喜涼，五心煩熱或喜食冷物或冷飲。

2.三七粉發揮藥效

有的人初服三七會出現喉嚨干痛等不適癥狀，這其實并不是三七的不良反應，而是三七粉的正常藥理反應。有些病癥潛在的癥狀不明顯，當三七粉發揮藥效，促進了新陳代謝，加快了血液循環，把陳舊的細胞調動運作起來，潛在的癥狀也就被刺激表現出來了。

3.服用劑量過多

三七粉藥性微溫，服用過量的話是會導致上火的。服用三七治病強身都需要一定的過程，但有的人急于求成就會加大服用劑量，想要快點看到效果，反而給身體帶來了不良影響。

吃三七粉上火怎么辦？

1.減少服用劑量

若是服用三七上火，首先可以將服用劑量減半，服用過程中多喝水，觀察自己的身體狀況，待上火癥狀消失之后，再慢慢增加至正常劑量。怎么安全科學的喝三七粉參考《三七粉吧》。

2.調理自身體質

若本身屬于熱性體質，則要調節飲食、改善生活習慣，并根據陰虛或濕熱的實際情況服用相關藥物進行調理。陰虛體質重在滋陰清熱，濕熱體質重在健脾祛濕。

3.服用三七花

三七花雖是三七同根而生之物，卻藥性屬涼，有生津止渴、清熱平肝之效。夏日天氣炎熱容易上火，或是飲食不當導致上火，就可沖泡三七花茶來清熱降火。

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