維生素b的作用、功能和副作用是什么。

一是生理功能參與三大營養素的代謝。制造血液所需的營養物質。維持神經系統的正常功能。幫助代謝和分解酒精。二、常見的B族維生素種類包括很多種，實名“族”。常見的家族成員包括:維生素B1(硫胺素)，維生素B2(核黃素)

維生素b2的作用和功能是什么。

你好!維生素B2在人體中起著非常重要的作用。1、維生素B2對兒童的作用兒童由于生長發育迅速，新陳代謝旺盛，如果不注意，兒童更容易缺乏維生素B2。維生素B2促進皮膚和頭發。

關于維生素b2的作用、療效及副作用。

維生素b2的作用和副作用。