想吃零食還怕胖，

來點低脂零食，

好吃還不怕胖，吃多一丟丟也沒有負罪感。

梨膏糖

本來我就愛喝花茶什么的，有時候對我們中國這種養身的東西特別喜歡~

手工梨膏糖，配料表有：梨，白砂糖，蜂蜜，羅漢果，姜，甘草，杏仁，白果等等，梨是在配料表里第一個，不像其他的梨膏糖，白砂糖或者麥芽糖是第一，這個吃起來更純正一些~

分量很足，吃起來微甜的，咬起來比較脆，淡淡的姜味和中草藥味道（我超愛！）

罐裝和袋裝兩種選擇~

嘴巴饞的時候，來幾個，潤潤喉~

好想你棗夾核桃

老話說“多吃紅棗不易老”，核桃可以補充一些微量元素鋅、鐵、鈣，對補腦有一定好處~

棗夾核桃，第一次吃的時候覺得還不錯，把兩個結合在一起，紅棗的甜剛好填補了核桃的沒味道~

變成了又營養又好吃的零食~

山藥餅干

山藥從中醫的角度講有補益脾和腎的作用，平時用山藥煮粥，做甜品吃都很好~

發現了一款鮮鐵棍山藥山藥添加量≥60%餅干~

配料表：鮮鐵棍山藥，小麥粉，黑芝麻，大豆油，八角，食用鹽。

無糖，少油少鹽，用料都很簡單，沒有添加劑。

口感吃起來嘎嘣脆，可能是因為加了黑芝麻，越吃越香~

好吃又健康的低脂零食~

蒙古無糖脫脂奶酪

被同事安利的內蒙古奶酪，怕熱量高的集美們這款超適合，

脫脂不怕胖~無蔗糖，無淀粉，無奶精，

獨立包裝，好好次！！！

(￣～￣)嚼！(￣～￣)嚼！(￣～￣)嚼！

配料特別簡單：鮮牛奶，

低脂高鈣，

讓人非常放心，買給小孩子老人吃也可！

老金磨坊黑芝麻丸

之前范冰冰有推薦過黑芝麻丸，以前只吃過黑芝麻糊。

小鐵盒炒雞有質感和設計感，用來收納也很好看~

芝麻丸一粒一粒的獨立包裝，口感是吃起來明顯可以感覺到芝麻顆粒，感覺蠻有嚼頭的，黑芝麻+黑豆+黑米+黑枸杞+桑葚（全是好東西啊！），里面添加了蜂蜜，但是不會很甜，全是芝麻的香味。

黑色的食物是補腎的，這算是一個養身類零食，吃了沒有什么壞處，嘴饞了來一顆~

老街口炒黑豆

都知道黑豆富含多種人體所需的營養物質,有著補腎益氣、清熱解毒、防老抗衰的功效，好處多多，一般我會喝黑豆漿或者直接吃這種炒黑豆。

這個配料表：黑豆，食用鹽，沒了。

無糖無油，吃起來不苦，口感偏咸咸的，脆脆的，有那種吃蠶豆的感覺~

UCC職人無糖咖啡飲料

之前喝過他們家的綠職人咖啡，好喝！

這款是不用泡，懶人最愛！！！直接喝就好了！

適合學生黨，考研黨，懶人黨~

有無糖，低糖和加糖，看個人喜好選擇~

味道很正，配料表很干凈，只有水和咖啡，

幾乎沒有什么酸味，口感很醇厚，有回甘，

量大，一瓶930ML可以喝兩天！！！

我是 @塔拉大大

致力于認真工作，盡情大笑，吃東西時，就像是最后一餐那樣去享受。

喜歡請點贊呀~

蟹蟹蟹蟹 ('ω')

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