嬰兒缺鐵性貧血需要及時補充鐵劑和調整飲食,最快的方法是結合醫療干預與營養補充。主要原因包括鐵儲備不足、飲食缺鐵或吸收障礙,治療需口服鐵劑、增加富含鐵食物、改善吸收環境。
1. 口服鐵劑是臨床首選補鐵方式。硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵是常用鐵劑,需按體重計算劑量,通常每日每公斤體重補充3-6mg元素鐵。為減少胃腸刺激,建議兩餐之間服用,同時配合維生素C提升吸收率。治療4周后需復查血紅蛋白,療程一般持續2-3個月。
2. 強化鐵攝入的輔食添加很關鍵。6個月以上嬰兒可添加高鐵米粉作為基礎輔食,每100克米粉含鐵量應達6-10mg。動物肝臟每周2-3次,每次10-15克,鴨血、牛肉泥也是優質鐵源。植物性食物如黑芝麻醬、紅豆泥需搭配獼猴桃、草莓等維生素C豐富的水果。
3. 改善鐵吸收環境能提升補鐵效率。避免與鈣劑、奶制品同服,間隔至少2小時。早產兒或低體重兒需預防性補鐵,從2-4周齡開始每日補充2mg/kg元素鐵。母乳喂養期間母親需保證每日攝入28mg鐵,可食用豬肝、蟶子、深綠色蔬菜。