鼻塞可以說是日常生活中發病率較高的癥狀。患鼻塞后，嚴重影響患者的工作效率和睡眠質量，治療不及時也可能導致更嚴重的并發癥。讓我們來分享一些讓鼻子通風的最快方法。

最快的方法是讓鼻子通氣

方法1、泡腳法

當鼻子不通風時，你可以每天晚上用熱水泡腳。每次浸泡約20分鐘，熱量會上升到全身，鼻塞癥狀可有效緩解。

方法2、喝蔥白湯

蔥白具有祛風散寒的作用，其味道刺激可以疏通鼻子。白洋蔥湯能迅速緩解感冒引起的鼻塞。蔥湯是將蔥洗凈，最好是蔥，然后切成兩段，放入鍋中煮。可加入紅糖或生姜，通鼻效果更好。

方法3、熱敷鼻子

鼻塞熱敷也可以幫助快速通氣，因為冷空氣和病毒感染引起的鼻塞熱敷可以幫助鼻腔循環恢復，所以可以幫助通氣。各種原因引起的鼻塞可以通過熱敷快速通氣來緩解，但通氣后的持續時間因原因而異。

方法4、吸鼻器

吸鼻器曾經是兒童清潔鼻腔的裝置。近年來，隨著鼻炎患者的增多，吸鼻器的使用越來越老化。和許多鼻炎患者一樣，他們會感到鼻塞很長一段時間。鼻塞的原因是鼻腔被鼻子堵塞了。此時，用吸鼻器清潔可以快速通風。

方法5、滴鼻劑

滴鼻液也能迅速緩解鼻塞，如慢性鼻炎、感冒引起的嚴重鼻塞，滴鼻液能起到快速通氣的作用。滴鼻劑會一路進入鼻腔，滴鼻劑會因為刺鼻的味道而迅速通氣。滴鼻劑還可以治療鼻腔炎癥和感染引起的鼻炎引起的鼻塞。

方法6、按摩穴位

按摩鼻子兩側的穴位可以緩解鼻塞。鼻子兩側的項英穴位對緩解鼻塞非常有效。用拇指和食指在鼻子兩側自上而下摩擦兩分鐘，然后用手指按壓項英穴位一分鐘。效果很好，你可以立即感覺到鼻子的通風。重復約三個小時，鼻塞消失約兩天，方法簡單實用。