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如何治療閉經(jīng)(閉經(jīng)吃什么好)

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閉經(jīng)是女性常見婦科病,指的是月經(jīng)暫時或永久停止的現(xiàn)象。閉經(jīng)分為生理性閉經(jīng)和病理性閉經(jīng),原因各不同。那么,造成閉經(jīng)的原因有哪些?閉經(jīng)有哪些癥狀?如何治療閉經(jīng)?閉經(jīng)吃什么好?又該如何預(yù)防閉經(jīng)呢?

  • 什么是閉經(jīng)

    此癥指的是,女性從未來過月經(jīng)或者曾經(jīng)來過月經(jīng)又異常停止的現(xiàn)象。其為婦科疾病的常見癥狀,一般由各種不同原因引起。一般情況下,此癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性2類。前者指的是年齡超過十八歲但仍未曾月經(jīng)來潮;后者則是指行經(jīng)之后至正常絕經(jīng)之前的這一階段,除了妊娠、哺乳期以外,出現(xiàn)>6個月的月經(jīng)閉止情況。兩者可能有重合,但此種人為劃分法仍有一定價值,比如先天性異常多被歸為原發(fā)性閉經(jīng),繼發(fā)性閉經(jīng)多因獲得性疾病所致,相較而言治療更容易。

    此癥可分為有生理性閉經(jīng)、病理性閉經(jīng)2類。前者主要有4種情況,分別是青春期前、妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)后月經(jīng)停止。下丘腦、垂體、卵巢軸周期性調(diào)節(jié)造成子宮內(nèi)膜脫落,進而形成月經(jīng)。因此,在這個過程中,下丘腦、垂體、卵巢、生殖器等任一環(huán)節(jié)病變都可以影響月經(jīng)周期。除此以外,其他內(nèi)分泌腺病變也可能發(fā)生閉經(jīng)。

  • 閉經(jīng)的原因

    只有找到病因才好對癥下藥。通常,若是出現(xiàn)閉經(jīng)情況,女性朋友首先想到的是懷孕了。在排除這一原因以后,有必要進行相關(guān)檢查,以確定病因。一般來說,繼發(fā)性閉經(jīng)患者多半需進行如下檢查:B超、抽血查性激素6項、甲狀腺功能等。待這些檢查結(jié)果出來了以后,才知是否需要再做進一步判斷:頭顱CT或核磁共振,血糖、腎上腺素等。

    引起閉經(jīng)現(xiàn)象的原因有很多,主要有以下這幾種情況:

    1.精神刺激引起的閉經(jīng)

    此為造成生理期紊亂甚至閉經(jīng)的常見原因之一。如果女性因為學習、生活、工作等壓力造成情緒緊張、煩悶抑郁,這種情緒會影響下丘腦功能,引起下丘腦促性腺激素釋放分泌異常,從來出現(xiàn)月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的情況。

    2.垂體性疾病(如垂體腺瘤)導(dǎo)致的閉經(jīng) 

    垂體性疾病作為常見的顱內(nèi)良性腫瘤,大部分起源于垂體的前葉,多發(fā)于三十到四十歲這一年齡段。若患此病,可使腦垂體激素異常分泌,造成代謝紊亂、臟器損傷。腫瘤的壓迫也會影響垂體激素分泌,降低相關(guān)靶線功能,導(dǎo)致某些功能障礙。肢體肥大、巨人癥、性功能低下、閉經(jīng)等癥狀都是垂體性疾病的臨床表現(xiàn)。其中,少數(shù)病患還會患有甲亢或者甲低。更為特別的是,少數(shù)人患有此病但沒有表現(xiàn)出明顯的內(nèi)分泌失調(diào),只出現(xiàn)視力改變這一變化。

    3.卵巢性閉經(jīng) 

    卵巢性激素水平低落,子宮內(nèi)膜不再發(fā)生周期性變化產(chǎn)生閉經(jīng)。主要會出現(xiàn)卵巢早衰和多囊卵巢綜合癥

    · 卵巢早衰

    女性通常40歲后,卵巢功能才逐漸衰退。但近年來,常有一些女性因卵巢功能提前衰竭出現(xiàn)閉經(jīng)。導(dǎo)致這個問題的原因有很多,遺傳、自身免疫性因素、情緒刺激等都可能造成卵泡耗竭或被破壞。除此以外,女性因手術(shù)切除卵巢也會引起閉經(jīng)。 

    · 多囊卵巢綜合癥

    育齡期婦女為此癥多發(fā)群體。常見癥狀為長時間不排卵或患高雄激素血癥。往往出現(xiàn)多毛、肥胖、經(jīng)期后延或閉經(jīng)、不孕等情況。

    4.子宮性閉經(jīng) 

    頻繁人工流產(chǎn),刮宮過度損傷子宮內(nèi)膜等這些原因都可能造成宮腔粘連,引起閉經(jīng)或者月經(jīng)減少。流產(chǎn)后感染、子宮內(nèi)膜結(jié)核感染等都可能導(dǎo)致女性閉經(jīng)的發(fā)生。除了感染,某些手術(shù)也可能造成宮頸管粘連、宮頸管狹窄,從而引起閉經(jīng)或痛經(jīng),如宮頸錐切手術(shù)等。

  • 閉經(jīng)的癥狀

    1.多半因促性腺激素分泌不足所致,出現(xiàn)乳房萎縮、不孕不育、性欲減退、腋毛及陰毛脫落等現(xiàn)象。

    2.患者因腎上腺皮質(zhì)激素分泌不足導(dǎo)致,出現(xiàn)疲乏、厭食、消瘦等癥狀。

    3.患者因促甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致,常見懼寒、蒼白、干燥、心跳緩慢、血壓低、反應(yīng)遲鈍等癥狀。

    4.患者因垂體腫瘤導(dǎo)致,出現(xiàn)肥胖、多毛、巨人癥、皮膚粗糙、紅細胞過多等癥。

    5.患者因卵巢失調(diào)導(dǎo)致,出現(xiàn)不孕癥、多毛、肥胖等情況。

  • 閉經(jīng)的危害

    1.骨質(zhì)疏松和高血壓

    閉經(jīng)時常會引發(fā)女性出現(xiàn)更年期癥狀,其中就包括了骨質(zhì)疏松,以及乏力。另外,因為甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高,容易引發(fā)動脈硬化、冠心病和高血壓等疾病。

    2.性欲減退

    此癥是常見的婦科疾病,可導(dǎo)致子宮萎縮或生理功能不足,常表現(xiàn)為性交疼痛、性欲減退、分泌物減少等。

    3.加速衰老

    閉經(jīng)太早將加速女性衰老。不健康的節(jié)食減肥法可能導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器萎縮,造成閉經(jīng),影響生育。

    4.不孕

    已經(jīng)閉經(jīng)的女性應(yīng)該早確診早治療,及時通過誘發(fā)排卵可幫助受孕。閉經(jīng)程度不同,女性患病癥狀也不同。如果為輕度閉經(jīng),往往有排卵周期,應(yīng)及時治療。若病癥發(fā)展至中度,患者體內(nèi)雌激素很低,子宮內(nèi)膜、卵泡出現(xiàn)異常,可致不孕不育。

  • 如何治療閉經(jīng)

    · 西醫(yī)療法

    1.病因治療

    找到閉經(jīng)原因,早確診早治療。閉經(jīng)原因不同,治療方法也不同。比如醫(yī)生會根據(jù)病人病變腫瘤位置、性質(zhì)等情況綜合考慮采取手術(shù)治療還是放化療等。

    2.性激素替代治療

    先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢功能后天早衰者可采取激素替代療法。使用應(yīng)用性激素療法會改變患者閉經(jīng)癥狀,帶來規(guī)律性出血,這樣既促進了生殖器官發(fā)育又調(diào)節(jié)了患者緊張情緒。

    · 中醫(yī)療法

    1.膏藥外貼

    由長期的經(jīng)驗積累發(fā)展而來的秘方制成膏藥,治療閉經(jīng)效果明顯,可到正規(guī)醫(yī)院購買、使用。注意使用前應(yīng)先用生姜擦拭皮膚,隨后取一貼直接貼于肚臍處,隔天需換1次。其傳藥效至血液,可達到全面調(diào)理女性機能的效果,提升血液循環(huán)速度。女性的行經(jīng)期經(jīng)血得以順暢,使得月經(jīng)恢復(fù)正常。

    2.針灸治療

    此治效果顯著,需由專業(yè)針灸師來完成。患者需接受周期性治療,如效果不明顯,針灸師會加配穴。

    3.中藥食療

    中藥適合用于治療慢性病以及疑難雜癥。閉經(jīng)的女性宜吃有生津補血、滋陰功效的中藥食療方??梢哉垹I養(yǎng)師制定合理飲食的計劃,以此調(diào)理身體。

  • 閉經(jīng)吃什么好

    1.鱉甲燉白鴿

    食材:鱉甲30g,白鴿一只。

    步驟:

    (1)食材洗凈擺盤,將鱉肉打碎,置于白鴿腹內(nèi)。

    (2)將兩者盛放在瓦鍋內(nèi),加適量水,以及少量米酒隔水燉煮。

    (3)待燉熟后再進行調(diào)味,以充分保持食物本身的口感。

    (4)兩天食用一次,月服可達六次左右。

    功效:有補氣益腎、通經(jīng)絡(luò)、潤膚等功效。適合身體虛弱引起閉經(jīng)者使用。

    2.木耳核桃糖

    食材:黑木耳120g,胡桃仁120g,紅糖200g,黃酒適量等。

    步驟:

    (1)將黑木耳、胡桃仁碾碎成粉.

    (2)加入適量紅糖、黃酒攪拌均衡,灌裝保存。

    (3)口服一日兩次,每次30g,直至月經(jīng)來潮。

    功效:可益氣補血、滋陰補腎。適用于子宮發(fā)育不良造成的閉經(jīng)。

    3.姜絲炒墨魚

    食材:去骨墨魚250g,50g生姜。

    步驟:

    (1)墨魚洗凈切片、生姜切絲。

    (2)墨魚、姜片同時炒熟即可食用。

    功效:有補血通經(jīng)的作用??奢o助治療血虛閉經(jīng)。

  • 如何預(yù)防閉經(jīng)

    女性過早閉經(jīng)會加速衰老,對身體健康影響極大。專家稱,女性閉經(jīng)的原因分內(nèi)外兩方面,多與體內(nèi)的激素分泌密切相關(guān)。女性要防止雌激素損耗,保持心情舒暢,避免因情緒波動造成內(nèi)分泌失調(diào)。預(yù)防閉經(jīng)應(yīng)注意做到以下4點:

    1.關(guān)注飲食,切勿暴飲暴食,同時需要注重營養(yǎng)的均衡,多食肉類、蛋類、牛奶及新鮮蔬菜,忌辛辣刺激以及營養(yǎng)不良類食品,禁食生冷瓜果。

    2.依據(jù)自身身體的條件,加強身體素質(zhì)鍛煉,提高身體健康水平。 

    3.面對外界壓力,穩(wěn)定情緒,保持氣血通暢。

    4.如沒有生育計劃,應(yīng)做好安全防護措施,避免人流和藥流。

  • 閉經(jīng)注意事項

    無論是何種類型的閉經(jīng),除了要接受對癥治療以外,患者在日常應(yīng)注意以下幾點:

    1.保持樂觀心態(tài)

    精神過度緊張也會造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦功能失調(diào)引起閉經(jīng)。因此,女性要注重勞逸結(jié)合,調(diào)整心態(tài)。

    2.合理飲食

    少食或盡量不食辛辣刺激以及垃圾食品,禁食生冷瓜果。

    3.注意保暖

    女性不可貪涼,尤其是寒冬季節(jié),面對天氣變化要及時增減衣物。

    4.正確看待性生活

    夫妻間性生活以一周二次為好,房事過度會損傷女性肝腎,虧損肝腎精,從而造成閉經(jīng)。

    5.避免人流

    若沒有懷孕計劃,同房時務(wù)必做好避孕措施,防止意外懷孕,以免損傷子宮內(nèi)膜。

    6.適當母乳

    產(chǎn)后建議堅持母乳喂養(yǎng),時間一般在10個月至1年為宜。哺乳期過長可造成母體營養(yǎng)不良,影響雌激素合成分泌。中中醫(yī)認為,若母乳喂養(yǎng)時間過久可致女性精血虧少,引起閉經(jīng)。