脂肪最怕這6種堿性食物，每天堅持吃一點，刮油排毒，甩掉贅肉。大麥若葉青汁粉屬于堿性食物之王，含有豐富的膳食纖維，維生素和礦物質，可以加快新陳代謝，阻止脂肪和糖分的吸收。

酸性體質易發胖，有機青汁低熱量平衡酸堿，SOD活性酶加快體內新陳代謝，每天堅持喝一杯不僅美容養顏，而且刮油排毒

檸檬中含有的果酸，能對脂肪產生分解作用，因而喝檸檬水有減肥的效果。

檸檬水中還含有可溶性纖維素果膠，有助于增強飽腹感，進而控制食欲，防止過量飲食。

冬瓜里富含多種有利于人體的元素，含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，加入了荷葉，效果更是好，還能暢通腸道，輕松排便。

一杯冬瓜荷葉茶，就能祛濕減肥去心火，是最科學有效的減肥方法，讓有肥胖之苦的女性既不用刻意節食也不用亂吃減肥藥，就可以成功減肥。

燕麥片中含有豐富的膳食纖維，能夠促進消化，增加飽腹感，減少過多能量的攝入。很多超模都用來當做代餐食用，刮油排毒，甩掉贅肉

燕麥被稱為“粗糧之王”，里面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，不僅可以美容養顏，還可以減肥

山楂有健胃消食又開胃的作用，在飯后喝一杯山楂水，能夠有效的起到消食，刮油排毒，甩掉贅肉的作用。

山楂茶能消除油膩，促進腸胃蠕動，排出體內的毒素，讓肌膚更健康通透

葛根木瓜魔芋粉是很有營養的食物，女人可以多吃，做個不老女神。

很適合正在減肥的女神，還有產后媽媽，多喝魔芋粉可讓你的身材大蛻變。刮油排毒，甩掉贅肉。

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