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孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里

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在預產期快來時,很多女性都很想早點生下寶寶。其實有很多食物都有催生的功效喔,下面要給大家分享的內容是:“孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里”,一起來看下吧!

首先來看下孕晚期吃什么能快點生:

西洋參含片

西洋參是一種提神,提高免疫力,養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力,有助于順產。

雞蛋

在孕期特別是預產期將要到的時候,多吃些雞蛋對補充蛋白質,優質脂肪等都是有著很大的感覺的,在臨產前可以蛋花湯為主,盡量不要吃煮雞蛋或煎雞蛋,因為宮縮強烈,吃雞蛋易引發惡心感。

巧克力

巧克圖片具有保持身心愉悅感緩解緊張情緒的作用,同時巧克力的營養豐富是一種濃縮的能量物質,因此產前,由其產婦即將進入分娩室之前適當吃點巧克力有助于順產。

牛奶

牛奶營養豐富,對提供各種營養素的能力非常的出色,孕期,特別是孕后期經常喝牛奶對順產有幫助。

燕麥

燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度,幫助準媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。

孕晚期吃什么能快點生 可催生的食物都在這里(圖片來源:攝圖網)

馬齒莧

馬齒莧也是不可多得的一種幫助準媽媽們快點生的食物之一。馬齒莧的莖富含能夠幫助準媽媽們的子宮平滑肌提高收縮力度的營養物質,在臨產期將近的時候,準媽媽們不妨多吃一些馬齒莧的莖,相信一定能夠獲得到一定的效果的。

海帶

海帶的來源非常廣泛,并且價格也不昂貴。可是準媽媽們千萬不要小看了海帶的作用哦!在孕婦吃什么才能快點生的食物榜單上,海帶也是位列前茅的。海帶中蘊含著能夠使準媽媽們的子宮變得興奮的物質,準媽媽們的子宮處于興奮狀態,自然就能夠幫助準媽媽們快點將寶寶誕下啦!

接著一起來了解下孕晚期疾病注意事項

1、肚子痛

一般來說,早產兒通常用腹部疼痛等各種手段,發出提前進入骨盆的信號,因此懷孕后期嚴重的腹部疼痛有可能是早產的征兆。在這種情況下,準媽媽應該馬上到醫院接受檢查。

2、水腫

生理性水腫不會對胎兒產生不良影響,在產后會慢慢自愈,準媽媽不用太過擔心。日常不要吃得過咸、不易消化、容易產生脹氣的食物。要避免久坐或久站,做一些適當的運動也能夠減輕水腫情況。

3、陰道分泌物增多

正常情況下,懷孕37周時,胎兒在媽媽腹中的位置不斷下降,下腹墜脹,不規則宮縮頻率增加。準媽媽會不斷地想上廁所,便次增加,陰道分泌物也更多了,要注意保持身體清潔,因為理論上分娩可能隨時來臨。

4、胎動頻繁

孕晚期胎動一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好,但由于胎兒個體差異大,有的胎兒12小時可動100次左右,少于20次意味著胎兒有宮內缺氧。

5、胎位不正

通常,醫學上稱枕前位為正常胎位,這種胎位分娩一般比較順利,而其他類型胎位是胎位不正的情況。如果胎位不正在預產期前1-2周仍沒有調整過來,則大多都需要接受剖腹產手術,以避免產道壓迫臍帶造成胎兒缺氧。

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