試管生男孩的小妙招：

1、選擇晚上取精

一天中在傍晚的時間段里，男性的雄性荷爾蒙分泌很旺盛，生殖系統(tǒng)也處于非常放松的狀態(tài)，這個時間性能力是很強，男性精子質(zhì)量好，其中的y精子就較多。

2、每日運動

堅持運動，可以更好地提升血液循環(huán)速度，同時讓新陳代謝的速度也能夠提高。通過運動可以很好的釋放壓力，讓男性朋友的心態(tài)更加的平穩(wěn)，也可以處在一個最旺盛的階段，這樣讓精子分泌的數(shù)量和質(zhì)量都有所保障。

3、保證營養(yǎng)搭配

每天一日三餐的營養(yǎng)元素要搭配合理，葷素搭配要均衡，千萬不要有嚴重的挑食或者厭食的毛病，而且要多吃青菜少吃肉，這樣才能夠快速的排出體內(nèi)的垃圾，讓精子質(zhì)量可以越來越活躍，當然配合食用康爸爸這類的提高精子活性的食品效果會更好。