孕育一個健康的寶寶，需求一個健康的卵細胞。每個月老練女人的身體中都會有卵細胞發育老練，但它是否會被選中作為繁殖子孫的那個細胞，還需求許多條件來決議。但不能由于這種不確定性，就忽視了對卵細胞健康的呵護。

咱們并不主張咱們為了孕育做如此極點的挑選，但咱們提示有以下狀況的女人，在受孕前做一下卵細胞質量的評價：

年紀在35周歲以上的女人。當女人還在娘胎里時卵細胞就期望存在于她的身體里了，跟著生活方式、環境、年紀的改動，卵細胞的質量遭到許多要素的影響。而從女人的生理規則來看，生育能力最強在25歲左右，30歲今后緩慢下降，35歲今后敏捷下降，生育先天性疾病兒及畸形兒的概率會隨年紀的增大敏捷上升。

曾有過人流史的女人。人流使正常妊娠忽然中止，女人體內自身構成的激素內環境平衡被打破，卵細胞的質量和生機也會遭到影響。

吸煙、喝酒、失眠、飲食無規則的女人。吸煙嚴重影響性激素排泄，易形成行為無規則;酗酒或許導致月經不調、閉經，卵子生成變異以及中止排卵等;常常性的熬夜會下降體內免疫機能，影響體內荷爾蒙排泄和卵子質量。

經期性生活的女人。經期性生活可影響機體發生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，下降卵子生機。

有性傳達疾病的女人。在全部性傳達疾病中，衣原體和淋病最為風險，常常毫無癥狀，在不知不覺中引發了盆腔炎，形成不孕癥。