看過一本很好的書，名字叫《潛水衣和蝴蝶》。后來得知這本書竟然是這樣寫成的，更加唏噓不已。

法國人讓?多米尼克?博比1995年患了中風，全身上下只有左眼皮能動彈。面對病魔，他并不悲觀失望，決定把自己的經歷和感受寫出來。秘書把法語字母按照使用頻率的多少排出次序，將它們編成一個有利于他寫作的字母表，然后按順序一個個地念字母。他聽到需要的字母時，眨一下左眼皮；如果不要，就眨兩下眼……經過較長時間的艱苦努力，他終于寫成了《潛水衣和蝴蝶》一書。

此書的主題是，生活中的不幸，就像潛水衣的硬殼一樣，使他幾乎喘不過氣來，但他并沒有放棄理想，他的心就像一只輕盈的蝴蝶一樣自由地飛翔。

難怪說：“自強，進取的動力”，“自強，通向成功的階梯”、“理想，自強的航標”、“戰勝自我，自強的關鍵”。

所以，我們很有必要告訴我們的孩子并幫助他們：

了解自強精神的主要表現。

知道培養自強精神的主要方法。

掌握一些培養自強品質的方法，嘗試做自強少年。

能對比分析自強與自棄，逐步形成辨別是非的能力。

能感受到自強對一個人的成長具有巨大作用。

逐步培養自信、自立、自強的生活態度。

明確自強要從少年開始。

自強是一個永無止境的追求。舊的問題解決了，新的問題又出現了：一個困難克服了，另一個困難又來到了。人生的過程就是不斷克服困難、解決問題的過程。生命不息，自強不止。一旦停止了自強的努力，生命就失去了支點，生命之火就變得黯淡無光。

——陽光一點教育札記