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文章詳情介紹：

1、能在飯后兩小時服用更好，不影響食欲，不會傷胃。飯前吃最好，阿膠藥用時一般用量為三至九克，宜飯前服用；具體用量要根據個體體質情況來定，在吃阿膠糕時，對于量的選擇依自身條件選擇，不能盲目從眾，多多益善。

2、濾液中加入少量白礬粉攪拌，靜置數小時，待雜質沉淀后，收取上層溶液加熱濃縮。在出膠前2小時加入矯臭劑及矯味劑(1，000斤驢皮加黃酒5斤及砂糖15斤)，出膠前半小時加入豆油(1000斤驢皮加15斤)，以減低膠的粘性。

3、其制作方法是：先將驢皮刮去毛，切成小塊，加水煎熬3晝夜，待液汁濃稠，取出驢皮塊，再加水煎熬。如此反復5～6次后，再將熬出的阿膠汁濾去雜質，用火濃縮至稠膏狀，冷凝，陰干結塊，方成入藥的阿膠。

4、備孕：備孕期間吃阿膠糕是非常好的.既能調理月經不調，也有助于提高抵抗力，還能補充氣血.　現代研究還證明阿膠減少疾病并有改善男女生育的作用。準備懷孕的時候每天吃點阿膠，可以減少懷孕期間貧血、患感冒等等的風險。

多吃黑豆或者黑豆的制品。如果卵泡不好，可以在排卵的時候多吃一些黑豆，或者是黑豆做成的食物，這些食物能夠提供雌激素，對女性卵泡的生長有很大的好處。可以磨一些黑豆粉沖水喝，或者是用黑豆和豬蹄熬湯，都是不錯的選擇。

多吃谷類食物多吃谷類食物可以促進卵泡的發育。這是因為谷類食物中含有大量的植物雌激素，可以促進卵泡的發育，以及排卵。

黑豆：月經干凈后，把黑豆煮熟或者蒸熟，不放任何調料，每天吃一大勺，連著吃一段時間是有助補充雌激素的，可以刺激卵泡更好的生長發育。

對卵泡發育好的食物有：一般谷類食物都有利于卵泡發育，例如黑豆、紅豆、大米、赤小豆、玉米、大豆、麥子、薯類等等平時也可以多喝豆漿和黑豆湯。

吃什么能讓卵泡長得快2 多吃黑豆以及黑豆的制品。女性如果出現卵泡發育不好的情況，那么可以月經結束后到排卵期間多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以為女性提供雌激素，對于促進卵細胞的正常發育有幫助。

卵泡發育不好的患者可以通過飲食調理，多喝豆漿，木瓜魚湯，多吃點蛋白質的食物，對卵泡的質量、發育都是會有很有的幫助。平時盡量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩食物，可以多吃一些溫潤、溫和、有營養的食品。

提高卵泡質量：攝入足量的優質高蛋白和富含鋅的食物蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等；魚蝦蟹類，牡蠣含鋅最豐富。

富鋅食物鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。

打促排吃什么好長卵泡富含鈣和鐵的食物：牛奶、黑芝麻、魚蝦等食物均有一定的補鈣作用，豐富的鈣質不僅能提高卵泡質量，還能促進卵子生長和發育。

富含鋅的食物：當女性體內鋅含量不足時，各生殖器官的功能也會隨之降低，進而影響卵泡的質量，所以女性朋友平時可以適當的補充一些動物肝臟、黃豆等含鋅的食物。

促卵泡生長中藥配方當歸枸杞湯配方：當歸12克、赤芍10克、丹參15克、澤蘭10克、枸杞15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克。

中成藥主要推薦逍遙丸，可以緩解女性身體的不適癥狀，起到滋陰補腎的功效，補充身體所需要的營養成分，緩解宮寒問題，調理卵泡發育不良。

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卵泡發育不好中藥處方治療卵泡發育不良的中醫偏方1：當歸，少藥，黨參，黃芩，車前子，地骨皮，甘草，薄荷，半夏，知母。

但具體的中藥配方還需根據女性身體的具體情況，做出一定的改變，才能有針對性地對女性卵泡的發育和促進排卵進行有效的調整，對于促進排卵的中藥方子方，一定要在醫生的指導下服用。

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中藥方劑二：魚腥草、橘核、鹿角膠、桑寄生、小通草，刺五加、小葉蓮、竹茹、毛科子、桑葚。取以上這幾種中藥材煎水后服用，每日三次，每次100毫升，連續服用三個療程，可以治療卵泡發育不良。

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中藥在治療促卵泡發育有非常好的效果，一般在初卵泡期，一般是月經第六天開始采取滋補腎精、養血益陰治法，故而使陰精充盈，促使卵泡發育。常用滋補腎精、養血的中藥：菟絲子、山茱萸、山藥、菟絲子、枸杞子、杜仲、當歸等。

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