音樂胎教是胎教中較為常用的一種方法。通過音樂獲得美的感受，釋放自己的情緒，不僅有助于孕媽媽身心健康，同時(shí)也促進(jìn)了胎兒的發(fā)育。這種胎教法已經(jīng)被世界上許多國家采用，在我國正在起步階段，受到很多孕婦的追捧。

孕期，胎兒在媽媽的腹中和媽媽一起呼吸、成長。音樂胎教相對于兩個(gè)主體就分為簡單的兩種：孕婦版和胎兒版。

·孕婦版

以音質(zhì)柔和、優(yōu)美為原則。孕期受身體激素變化影響，孕婦情緒起伏大，容易激動、發(fā)脾氣。這樣會影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽可以聽一些安靜的音樂，舒緩情緒，讓自己和寶寶安靜下來。如西方的抒情曲（如舒曼的“夢幻曲”）、搖籃曲、中國（除打擊樂以外的）古典音樂（如“好一朵茉莉花”）等。

·胎兒版

以節(jié)奏明快、活潑為基調(diào)。懷孕4個(gè)月后胎兒就有了聽力，在媽媽的肚子里寶寶可以傾聽外邊的聲音。節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂更容易引起胎兒的注意，刺激其聽力發(fā)展，促進(jìn)大腦發(fā)展。比如“我將來到人間”、“秋夜”和“小神童”等。

音樂胎教從國外傳入中國后，近些年一直受到國內(nèi)準(zhǔn)媽媽的熱捧，而且成為一種越來越流行的胎教法。

·對媽媽的作用

1.由于懷孕，準(zhǔn)媽媽雌性激素分泌發(fā)生改變，造成情緒多變，情緒波動大。準(zhǔn)媽媽們一會兒因?yàn)閷殞毤磳⒔瞪械礁吲d，一會兒又擔(dān)心起孩子的未來發(fā)展，而這些變化都給孕婦自身造成一種壓力。聽音樂可以調(diào)節(jié)情緒，使自己放松下來，保持良好的心態(tài)。

2.美妙的音樂還可以激發(fā)大腦產(chǎn)生美好的想象，讓大腦產(chǎn)生一些對身體有益的激素，可以使孕婦的身體保持好狀態(tài)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

·對胎兒的作用

1.媽媽借助音樂保持良好穩(wěn)定的情緒有利于胎兒的發(fā)展。胎兒通過聽覺觀察外面的世界，和外界進(jìn)行交流。美好的音樂引起他的興趣，促進(jìn)聽覺器官和大腦的發(fā)育，激發(fā)智力發(fā)展。

2.通過對音樂欣賞陶冶了胎兒的音樂情操，可以促進(jìn)其音樂天賦的發(fā)展，以及日后性格氣質(zhì)的完善。對于好動活潑的胎兒，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)給寶寶多聽一聽寧靜、柔和的音樂；對于安靜的胎兒，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)多放一些歡樂、熱情的音樂。

3.準(zhǔn)媽媽和胎兒一起欣賞音樂，在音樂中感受美的力量。音樂帶來美好的感染力，可以增多母子的交流，加強(qiáng)母子之間感情，促進(jìn)胎兒情商的發(fā)展。

這么好的胎教法，怎么才能更好地發(fā)揮它的作用呢？如果沒有正確地使用可能會傷害到胎兒的發(fā)育，好的方法才能事半功倍。下面就是小編為你整理的幾種科學(xué)的音樂胎教法。

聆聽法

1.一定要選擇一些準(zhǔn)媽媽自身喜歡的音樂，不要強(qiáng)求自己聽一些據(jù)說對胎兒好的音樂。如果違背了自己內(nèi)心的意愿，聽的那些音樂很可能讓準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生反感情緒，胎兒在媽媽的腹中是可以感受到的。這樣就起到了反作用，胎兒可能會躁動起來，對音樂產(chǎn)生排斥心理。

2.在播放音樂時(shí)，準(zhǔn)媽媽放松身心去聆聽，在音樂的世界里展開想象，感受音樂的魅力，和寶寶一起沉浸在音樂的世界中。這種積極的聆聽法會在潛移默化中熏陶胎兒。

哼唱法

1.媽媽唱：準(zhǔn)媽媽輕輕哼唱自己喜愛的歌曲給寶寶聽。這種哼唱其實(shí)是一種情感交流，媽媽通過自己的歌聲來給寶寶介紹外邊的世界，訴說對寶寶的關(guān)愛。準(zhǔn)媽媽哼唱時(shí)心情也隨著音樂愉快起來，胎兒可以感受到媽媽的喜悅，同時(shí)獲得了情感的滿足。

2.爸爸唱：準(zhǔn)爸爸一邊撫摸孕媽的腹部，一邊哼唱給寶寶聽。寶寶喜歡聽爸爸帶磁性、偏低的音質(zhì)，可以使寶寶很有安全感。一家人一起聽音樂，準(zhǔn)爸爸還可以加入動作，讓寶寶體會濃濃的親情。

胎教傳感器

1.準(zhǔn)媽媽可以選擇一款合適的胎教傳感器。隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在市場上有許多專業(yè)進(jìn)行胎教的設(shè)備。胎教傳感器就是其中一種用來進(jìn)行音樂胎教的播放設(shè)備。這種播放器可以調(diào)節(jié)音量、音頻，更適合孕期使用。

2.在使用胎教傳感器時(shí)，準(zhǔn)媽媽一定要根據(jù)說明正確操作。胎兒的聽力器官和大腦還未發(fā)育完全，某些音樂的音量、頻率可能會傷害到胎兒。準(zhǔn)媽媽在播放音樂前應(yīng)該先調(diào)好適合胎兒的音量、音頻。

自然法

1.準(zhǔn)媽媽在工作閑暇時(shí)，和家人朋友一起到大自然中聽音樂。大自然是人類最好的老師。流水輕快的訴說，風(fēng)兒低聲的呢喃，鳥兒歡樂的歌唱……大自然中有各種美妙的聲音，顯然是一場音樂盛宴。

2.準(zhǔn)媽媽外出一定要選擇好合適的地點(diǎn)，隨身攜帶水隨時(shí)補(bǔ)充水分，累了就及時(shí)休息。

1.胎教音樂的選擇應(yīng)該尊重準(zhǔn)媽媽的意愿，不勉強(qiáng)聽一些不喜歡的曲目。

2.胎教音樂應(yīng)該根據(jù)宮內(nèi)胎音選擇合適的音樂，節(jié)奏感過強(qiáng)、音量過大和頻率過高的音樂都不能使用。

3.準(zhǔn)媽媽應(yīng)該根據(jù)孕期及時(shí)調(diào)整音樂曲目，以積極向上的音樂為主。

4.音樂胎教時(shí)間應(yīng)該合理，規(guī)律性的音樂胎教可以從孕期25周起開始，每次持續(xù)時(shí)間一般控制在5-10分鐘 ，不超過20分鐘。但事實(shí)上孕早期就可以進(jìn)行一些音樂胎教。

5.距離不能太近，大概在離準(zhǔn)媽媽腹部2-5公分的地方，耳機(jī)不能直接放在腹部。

6.一首曲目反復(fù)地聆聽胎兒才記得住。每天上、下午固定的時(shí)間點(diǎn)各聽一次，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

7.進(jìn)行音樂胎教前應(yīng)選擇一個(gè)舒服的坐姿，可以半坐或靠在沙發(fā)上，不要躺著，不然胎兒會睡著的。

8.購買音樂播放設(shè)備時(shí)，應(yīng)注意選擇專業(yè)的胎教播放設(shè)備。